Ощущения «песка в глазах» и жжение — одни из самых распространенных жалоб пациентов в офтальмологической практике. Причин для этого может быть множество, нередко такой дискомфорт является симптомом серьезных глазных заболеваний, именно поэтому проблему нельзя игнорировать, стоит незамедлительно обратиться к специалисту.
Причины ощущения присутствия «песка в глазах»
Важно знать, что роговица снаружи покрыта слезной пленкой, которая обеспечивает увлажнение зрительных органов и насыщает их необходимыми для правильного функционирования питательными веществами, распределяясь по всей поверхности конъюнктивы. Нередко из-за воздействия различных внешних факторов слой слезной оболочки может истончаться или разрушаться, в результате чего происходит его высыхание, а глаза перестают получать необходимое количество питательных веществ. Именно поэтому человек начинает испытывать дискомфорт в виде ощущения «песка в глазах».
Чаще всего причины для этого довольно серьезные, но бывает и такое, что к этому приводят факторы, не связанные с глазными заболеваниями:
- неправильно подобранная контактная оптика;
- регулярная длительная работа за компьютером, долгий просмотр телевизора;
- нахождение в помещении с сухим воздухом, который негативно воздействует на конъюнктивальную оболочку;
- длительное нахождение в условиях сильного ветра, под воздействием солнечных лучей;
- влияние некоторых офтальмологических препаратов, в том числе глазных капель;
- попадание в глаза воды, содержащей хлор, который является серьезным раздражителем для конъюнктивы;
- усталость зрительных органов, которая возникает на фоне недосыпания;
- гормональные сбои в организме (часто возникают у женщин в период беременности, лактации или возрастных изменениях).
«Песок в глазах» при возрастных изменениях в глазном аппарате наблюдается у большого количества пациентов, когда нарушается обмен веществ и ухудшается доступ кислорода в зрительной системе.
Для каких заболеваний характерно ощущение в глазах «песка»?
Такой симптом, как «песок в глазах», может быть краткосрочным и единоразовым явлением, или регулярно беспокоить пациента. Очень важно понимать, что, если данное дискомфортное ощущение не проходит больше одного дня, стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Причиной этому могут стать следующие глазные заболевания:
- Логофтальм — неполное смыкание век. Нередко такое заболевание появляется в детском или напротив пожилом возрасте. Оно провоцирует нарушения структуры и консистенции слезной пленки, в связи с чем глазные яблоки не получают достаточного увлажнения.
- Синдром «сухого глаза» — может носить как временный, так и хронический характер. Заболевание подразумевает терапевтическое лечение с использованием глазных капель, которые способствуют восстановлению слезной пленки.
- Конъюнктивиты и кератиты — при наличии данных патологий у пациента в глазах чувствуется «песок» из-за нарушения функций некоторых органов зрительного аппарата, что и приводит к иссушению конъюнктивы.
- Компьютерный зрительный синдром — проявляется у людей, которые проводят большое количество времени за компьютером (более 5-6 часов в день). При наличии данной патологии человек испытывает не только дискомфорт от ощущения сухости и наличия в глазах рези и «песка», но и боль. Также могут возникать покраснения.
- Блефарит — связан с появлением воспалительных процессов в зрительной системе, которые затрагивают конъюнктивальную оболочку.
Диагностика: выявление проблемы
Если пациент обращается к офтальмологу с жалобами на неприятные ощущения «песка в глазах», в первую очередь, специалист собирает анамнез и выясняет причину проблемы. Для этого проводится полное, комплексное обследование зрительного аппарата, при котором производятся замеры внутриглазного давления, проверяется актуальная острота зрения и наличие рефракционных нарушений, а затем проводится процедура офтальмоскопии с использованием щелевой лампы. Все описанные процессы позволяют выявить дегенеративный характер заболевания, приводящий к иссушению конъюнктивальной оболочки глаз, и поставить предварительный диагноз.
При подозрении у пациента наличия синдрома «сухого глаза» врач дополнительно делает пробу Ширмера, которая позволяет определить, как функционируют железы, отвечающие за продуцирование слезной жидкости. Также понять, нет ли сбоев в работе слезоотводящих путей, специалисту помогают носовые и канальцевые пробы.
Нередко причиной ощущения присутствия «песка в глазах», как уже упоминалось выше, становятся воспалительные процессы в органах зрения. Чтобы определить их наличие или отсутствие, необходимо взять мазок из конъюнктивы для последующего культурального посева. В случае, если причинами аномалии становятся неофтальмологические заболевания, требуется дополнительное общее обследование организма у эндокринолога, аллерголога, невропатолога или других специалистов.
«Песок в глазах»: лечение
Офтальмологи поясняют, что терапия, в первую очередь, должна быть направлена на устранение первопричины. Однако в некоторых случаях пациенту необходимо симптоматическое лечение. Для устранения заболевания, при котором у человека возникает ощущение «песка» в зрительных органах, назначаются специализированные офтальмологические растворы. Однако при тяжелых формах патологии и необратимых процессах могут потребоваться хирургические вмешательства.
Если причиной возникновения проблемы является повышенная сухость глаз, офтальмолог назначает увлажняющие глаза капли, необходимые для нормализации выработки слезной пленки. Наиболее эффективными являются растворы, произведенные на основе гиалуроновой кислоты и глазные капли из категории «искусственная слеза», к примеру, «Слезин», «Офтагель», «Визин» и прочие.
Если причиной дискомфорта стали блефариты и конъюнктивиты, то пациенту требуется срочное лечение с применением противовоспалительных медикаментов и антибиотиков. При выявлении у человека лагофтальма, специалист назначает лечение специализированными офтальмологическими мазями, которые необходимо наносить под веки на период сна, они будут увлажнять роговицу и препятствовать высыханию конъюнктивальной оболочки.
Глазные капли от «песка в глазах»
Важно понимать, что препараты для устранения дискомфортных ощущений «песка» в зрительных органах назначаются, как говорилось выше, исходя из причины их возникновения. Определить реальные факторы может только специалист, именно по этой причине приобретать капли без рекомендаций врача строго не рекомендовано.
Так, в зависимости от причин развития беспокоящих пациента симптомов «песка в глазах» ему могут назначить следующие типы глазных капель:
- Кератопроткеторы — предназначены для лечения кератита (к примеру, «Дефислез» и «Корегель»);
- Антибактериальные растворы — борются с инфекционными заражениями («Тобрекс», «Левомицетин», «Альбуцид»);
- Увлажняющие капли — показаны при синдроме «сухого глаза» и компьютерном синдроме («Систейн», «Санте», «Искусственная слеза»);
- Витаминные комплексы и капли с содержанием витаминов.
После консультации с офтальмологом и получения рецепта, следуйте всем его рекомендациям, во избежание осложнений.
Народные средства
Большинство врачей-офтальмологов довольно скептически воспринимают любые попытки устранения дискомфорта глаз лечением их посредством народной медицины, поскольку это может привести к необратимым негативным последствиям. Однако некоторые методы народной медицины для устранения «песка в глазах» все-таки приемлемы. Обратите внимание, они могут использоваться исключительно для сдерживания проблемы, основное лечение должно осуществляться с применением медикаментозных препаратов под наблюдением врача-офтальмолога.
Одними из наиболее безопасных народных средств считаются примочки и компрессы на основе чая. Так, можно прикладывать к закрытым векам смоченные чайные пакетики на 20-25 минут. Помимо этого, можно заварить листовой чай, затем вымачивать его в воде комнатной температуры и завернуть в несколько слоев марли, а потом также приложить к векам на 15-20 минут.
Еще один безопасный народный способ, чтобы смягчить дискомфортные ощущения «песка в глазах» — закапывание смеси из меда и кипяченой воды. Для этого необходимо смешать эти два компонента в соотношении 1:2 до получения однородной жидкой массы. Закапывать данный состав следует от 2 до 4 раз в день. Если у пациента отсутствуют аллергические реакции на лекарственные травы, можно применять высушенный, измельчённый корень алтея. Для этого необходимо добавить 2 столовые ложки травы в стакан с охлажденной кипяченой водой и дать раствору настояться в сухом темном месте на протяжении 8-9 часов. Получившийся состав следует процедить через марлю, а затем смочить в нем ватные диски и приложить на 10 минут к векам. Повторять данную процедуру можно 2-4 раза в день.
Профилактика симптома
Для того, чтобы предотвратить развитие дискомфортного ощущения «песка» в зрительных органах, необходимо соблюдать некоторые профилактические меры. К ним относятся:
- Использование защитных средств для глаз, например, специализированных очков. Что в особенности необходимо людям, которые работают в неблагоприятных для органов зрения условиях, где сухой, загрязненный, горячий или холодный воздух;
- Прием витаминов, которые способствуют укреплению и тонусу глазных тканей;
- Регулярные перерывы при долгой работе за компьютером (желательно каждые 40-50 минут);
- Соблюдение правил личной гигиены, а также ухода за средствами контактной коррекции зрения, если человек ее использует.
Помните, что нередко ощущение «песка в глазах» является симптомом некого офтальмологического заболевания, которое необходимо устранить. Для того, чтобы избежать осложнений, не стоит пренебрегать плановыми осмотрами зрения у специалиста, которые важно проходить не реже одного раза в год.
Команда MagazinLinz.ru
Песок в глазах, что это значит?
Глаза человека достаточно уязвимы для различных патологий. Иногда возникает ощущение, что в глазах как будто песок. Что делать в такой ситуации и чем опасно такое состояние?
Механизм возникновения патологии
Часто пациенты жалуются на песок в глазах. Что это значит? Поверхность глаза нуждается в постоянном естественном увлажнении. Его обеспечивает слезная железа, регулярно выделяя определенный объем слезной жидкости. При нарушении этой функции возникает синдром сухого глаза. Роговица начинает пересыхать. Во время мигания, или при движении глазных яблок возникает трение.
Это вызывает воспаление конъюнктивы и ощущение песка в глазах. Неприятное ощущение может также возникнуть при попадании на роговицу инородного тела или мейбума (липидного секрета), выделяющегося мейбомиевыми железами.
Сухой кератоконъюнктивит
Различные патологии глаз провоцируют раздражение и воспаление склеры, роговицы и других внешних частей глазного яблока. Они сопровождаются песком в глазах. Наиболее распространенной причиной, которая вызывает неприятное скребущее чувство, является синдром сухого глаза (кератит). Это комплексная патология, которая характеризуется нарушением выработки слезной жидкости, а также ее атипичным выделением или испарением. Почему возникает такая реакция?
Течение
Воспаление слезной железы и редкое моргание вызывает недостаток выработки слез. Возникает раздражение глаз, которое может стимулировать слезотечение, но ощущение песка останется. Причиной этому является то, что образовавшаяся в результате воспаления слезная жидкость не содержит достаточного количества смазывающих веществ. Быстрая испаряемость слезной пленки также может быть вызвана редким морганием.
Если возник синдром сухости, значит пострадать могут оба глаза.
Длительное течение сухого кератита может привести к таким осложнениям, как:
- утолщение или истончение роговичного слоя.
- эрозия, а затем перфорация роговой оболочки.
- кератопатия.
Группы риска
Патологии подвержены все возрастные категории. В пожилом возрасте заболевание появляется чаще у женщин, находящихся в постклимактерической фазе. У молодых людей песок в глазах связан с тем, что они проводят много времени, глядя в монитор компьютера или в смартфон. Также, в группе риска находятся лица, чья профессиональная деятельность происходит в тесном контакте с веществами, способными вызвать химическое или механическое раздражение глаз.
Причины
Существуют разные причины, которые могут спровоцировать появление синдрома сухого кератоконъюнктивита. Эта патология может возникнуть не только в результате заболеваний. Воздействие внешних негативных факторов также влияет на проявление патологических симптомов.
Заболевания
Некоторые болезни протекают с поражением слезновыделительной системы и тканей как глаза, так и век. К ним относятся:
- Воспаление слезных желез и протоков (каналикулит, дакриоцистит).
- Конъюнктивиты.
- Ксерофтальмия (сухой глаз) при некоторых ревматоидных состояниях. Это могут быть синдром Шегрена, ревматоидный артрит, системная красная волчанка.
- Врожденное отсутствие функции слезотечения.
- Патологии век (неполное смыкание, опущение века).
- инфекционный блефарит;
- трахома;
- катаракта;
- глаукома;
- саркоидоз.
- опухолевые образования.
Сахарный диабет также может запустить развитие патологической реакции.
Лекарственные препараты
У многих лекарств есть побочные эффекты. Негативное воздействие на глаза, функции слезных желез и состояние прилегающих тканей оказывают следующие препараты:
- витамин А;
- паротивоаллергические антигистаминные препараты;
- некоторые седативные средства и трициклические антидепрессанты;
- назальные деконгестанты (средства от насморка);
- средства от повышенного давления (антигипертензивные бета-адреноблокаторы и диуретики);
- комбинированные оральные контрацептивы;
- обезболивающий опиоид морфин.
Внешнее воздействие
На возникновение песка в глазу влияют механические, а также инвазивные и неинвазивные раздражители. В их числе такие факторы, как:
- контактные линзы;
- лазерная коррекция зрения;
- абляция слезной железы;
- хирургические операции на глазном яблоке или веках;
- травмы, сопровождающиеся повреждением роговицы или век;
- ожоги глаз различной этиологии;
- попадание в глаза пыли;
- регулярное воздействие сухого воздуха, при кондиционировании или вентиляции помещения;
- долгий визуальный контакт, направленный в экран телевизора или монитор компьютера.
Все причины, независимо от этиологии, могут спровоцировать синдром сухого глаза в любом возрасте. По данным статистики, ему подвержено около 5% населения.
Одним из факторов являются возрастные нарушения функций мейбомиевых желез, которые чаще присущи женщинам, после 60 лет.
Симптомы
Сухость глаз сопровождается множеством разнообразных признаков, но основной — это чувство, будто глаза засыпаны мелким песком. Они болят, чешутся, появляется сухость роговичного слоя, обильное слезотечение. Сопутствующие симптомы выражаются следующим образом:
- быстрая утомляемость глаз;
- жжение и царапанье;
- покраснение глаза;
- резь и повышенная чувствительность при ярком освещении.
По утрам глаза могут слипаться, на них образуется засохший секрет. Иногда пациент ощущает нетипичное давление за глазом.
Диагностика
Сухой кератоконъюнктивит, с характерным симптомом песка в глазах, в фазе осложнения провоцирует проявление тяжелых патологий. Это грозит частичной потерей зрения или возможным наступлением полной слепоты. В случае возникновения подобных проблем, необходимо пройти обследование. Его проводит окулист (офтальмолог). Для определения причин, вызвавших появление патологии, проводится комплексная диагностика. Для этого используются следующие методики и средства:
Внешний осмотр глаз
При обращении врач проводит тщательный внешний осмотр, собирает анамнез и оценивает следующие параметры:
- наличие повреждений;
- двигательные рефлексы век и глазного яблока;
- определяет частоту морганий;
- уточняет симптомы.
Инструментальная диагностика
Осмотр офтальмоскопом. Его специалист применяет для оценки состояния хрусталика, сетчатки и глазного дна.
Осмотр с применением щелевой лампы (биомикроскопия). Он необходим для микроскопического анализа всех поверхностей глаза:
- век;
- роговой оболочки;
- склеры;
- хрусталика и радужки.
Лабораторные исследования
Тесты проводятся для количественного измерения слезотечения, оценки времени разрыва слезной пленки, качественного анализа слезной жидкости и секрета мейбомиевых желез:
- тест Ширмера (I и II);
- протеиновый и лактоферриновый тесты;
- комплексная осмолярная проба.
После изучения и оценки собранных данных, офтальмолог выносит заключение о происхождении и степени тяжести болезни. На основании диагноза назначается требуемое лечение.
Лечебные и профилактические мероприятия
Комплекс лечебных мер зависит от причины, вызвавшей ощущение песка в глазах при синдроме сухого кератита. В целом, терапия направлена на устранение раздражителя или купирование воспалительного процесса, нормализацию слезовыделительной функции и обеспечение полноценного питания для глаз.
Лечение может быть консервативным (различные капли, мази, другие лекарственные препараты) или оперативным. Проводить его обязательно под контролем специалиста офтальмолога. В таблице указаны некоторые препараты, применяемые для лечения сухости глаз.
Назначение | Применение | Название препарата |
Увлажняющие | При пересыхании глаза и ощущении песка | Визин; Гипромеллоза; Искусственная слеза; Слеза натуральная; Оксиал; Видисик; Систейн; Дефислез; Лакрисин. |
Антибактериальные | При инфекционных болезнях глаз | Альбуцид (сульфацил натрия); Витабакт; Левомицетин; Фуциталмик; Тобрадекс; Тобрек; Макситрол. |
Кератопротекторы | Восстановительное посттравматическое действие | Коререгель; Айстил; Дефислез; Лакрофоз; Офтагель. |
Витаминные комплексы | Питание | Лютеин комплекс; Черника форте; Оптикс; Доппельгерц Актив для глаз; Витрум Вижн. |
Профилактические меры включают в себя следующие мероприятия:
- прием витаминных комплексов для питания глаз;
- гимнастика для глаз, включающая частое моргание;
- соблюдение гигиенических мер при пользовании контактными линзами;
- ношение защитных средств при работе с повышенной пылевой загрязненностью, и при выполнении сварочных или химических работ;
- во время работы на компьютере необходимо устраивать технические перерывы.
Народные средства
Вспомогательным методом лечения и профилактики можно считать народные средства. При воспалении, присутствии на глазах гнойных выделений или большого количества секрета, применяют промывание глаз. Делают это, используя отвар трав или крепко заваренный чай.
- 50 г коры дуба залить 400 мл воды и варить на медленном огне в течение 30 минут. Отвар процедить и охладить. Использовать для промывания воспаленных глаз.
- Рецепт 2. 50 г ромашки и 50 г календулы залить кипятком. Настаивать 20 минут, потом процедить. Теплым настоем промывать загноившиеся глаза. Также настой можно использовать для компрессов.
Сухость глаз и ощущение песка достаточно неприятное явление. Если у вас есть подобные симптомы, обратитесь к врачу за консультацией. Своевременно принятые меры позволят избежать неприятных последствий.
- Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
- Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
- Мирский, «Хирургия от древности до современности. Очерки истории.» (Москва, Наука, 2000, 798 с.).
- https://magazinlinz.ru/oshhushhenie-peska-v-glazah-prichiny-i-lechenie.htm.
- https://karpov-clinic.ru/articles/oftalmologiya/130-pesok-v-glazah-chto-eto-znachit.html.
- Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
- Debjit B., Rishab B., Darsh G., Parshuram R., Sampath K. P. K. Gastroretentive drug delivery systems- a novel approaches of control drug delivery systems. Research Journal of Science and Technology;10(2): 145–156. DOI: 10.5958/2349-2988.2018.00022.0.
- Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).
- Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
