Какие очки нужно использовать при глаукоме и почему?

Глаукома — это изменения, происходящие внутри глазного яблока. Они связаны с проблемами с оттоком внутриглазной жидкости. Для лечения заболевания применяют целый комплекс лечебных мероприятий, к которым относится и лечение специальных очков.

Содержание

Эффективны ли очки при глаукоме?

Как говорилось выше, очки при глаукоме необходимы. Они являются неотъемлемой частью лечения, поэтому к их выбору нужно подойти со всей ответственностью. Правильно подобранное средство коррекции зрения может значительно улучшить его качество.

Главная патологическая проблема при глаукоме — это сильное повышение внутриглазного давления, которое часто становится причиной разрыва сосудов, атрофии сетчатки и, как следствие, полной потери зрения.

Глаукомные очки — что это такое? Очки для человека с глаукомой преломляют световые лучи и нейтрализуют вредный ультрафиолет. Некоторые из них обладают еще одной важной функцией — расслабляют зрительный нерв.

Кроме того, очки помогают сделать лечение глаукомы с помощью медикаментозных средств, сокращают скорость падения зрения, снимают напряжение с глаз и препятствуют возникновению осложнений.

Важно понимать, что глаукома отличается от катаракты. Это самостоятельное заболевание, которое требует своего лечения.

Глаукома является хроническим глазным заболеванием, в то время как катаракта — патологическое помутнение хрусталика. Темные очки не помогут избавиться от катаракты, но значительно облегчат состояние больного при глаукоме. Конечно, если использовать их в комплексе с другими средствами.

Показания к ношению очков

Определить необходимость использования защитных очков при глаукоме может только офтальмолог, хотя многие пациенты и идут к невропатологу, так как чувствуют резкую боль в глазах и области висков. При осмотре офтальмолог выявляет симптомы, являющиеся показанием к ношению очков.

Среди них:

ухудшение зрения: предметы видятся человеку размытыми, у них нет очертаний;
уменьшение периметрии, спровоцированной сужением периферической обзорности;
помутнения в глазах при попытке сфокусировать зрение на определенном объекте, возникновение пелены;
проблемы с восприятием цветов;
обильное выделение слез, вызванное повреждением сосудов.

Все эти симптомы помогают поставить диагноз, определить необходимость ношения очков при глаукоме и осуществить их индивидуальный подбор. Но даже если глаукома не была диагностирована, специалист может назначить ношение очков. Это имеет место в случаях, если имеют зрение начальная стадия катаракты, астенопия или миопия.

В каких случаях глаукомные очки носить запрещено

Некоторым пациентом с глаукомой носить очки запрещено.

Это может быть связано с такими факторами как:

обострение заболевания;
беременность;
новообразования в области глаз или некоторых областях мозга;
возраст (имеет отношение к детям);
дистрофия сетчатки;
сахарный диабет в тяжелой форме;
низкое артериальное давление;
инсульт.

Какие очки необходимы для лечения глаукомы

Очки при глаукоме должны оберегать зрение и нервные окончания от перенапряжения и воздействия ультрафиолета. Для этих целей обычно используют зеленые очки. Учеными было доказано, что зеленый цвет успокаивает нервную систему и оберегает расширенные зрачки от неблагоприятных воздействий и положительно сказывается на внутриглазном давлении.

Очки при глаукоме должны иметь стекла с защитой от ультрафиолетовых лучей в 400 нм. Такие очки могут использоваться и людьми, которые страдают катарактой, так как они выполняют целый ряд полезных функций. В их числе:

защита сетчатки от раздражения;
сокращение напряжения глаз;
возможность быстрой адаптации в плохо освещенном помещении.

При этом носить обычные очки без ультрафиолетового фильтра (особенно с зеркальными линзами и стеклами-хамелеонами) при глаукоме носить категорически нельзя. Такая оптика не защищает глаза, а, напротив, приводят к активации глазной мышцы и провоцируют рост глазного давления.

В любом случае при покупке лучше перестраховаться и поинтересоваться у офтальмолога, можно ли использовать для повседневного ношения ту или иную оптику. От этого напрямую зависит здоровье глаз, а потому — всегда лучше быть внимательным при выборе.

Очки при глаукоме: виды

Поиски эффективных способов избавиться от глаукомы ведутся учеными ни одно десятилетие. И сейчас этот вопрос как никогда актуален, ведь данное заболевание диагностируют у подавляющего большинства людей после 50 лет.

Какие очки лучше приобрести — в каждом конкретном случае определяется индивидуально, эту работу выполнит врач-офтальмолог. Мы же просто расскажем о разновидностях корректирующей оптики для лечения глаукомы:

Очки с перфорацией — это настоящий тренажер для глаз. Они неотличимы от стандартной оптики, используемой для коррекции зрения, однако в них установлены перфорированные линзы зеленого или синего цвета. Перфорация пропускает свет к сетчатке глаза, благодаря чему происходит укрепление аккомодации, проходит спазм мышц, глазное давление приходит в норму. Помимо этого, очки с перфорацией благотворно сказываются на состоянии хрусталика и роговицы глаза. Носить данную оптику следует ежедневно, примерно по 40 минут в день.

Очки Сидоренко (вакуум для глаз) — такая оптика обычно используется в лабораторных условиях, но может применяться и дома, если это будет одобрено врачом. Внешне очки Сидоренко выглядят как аксессуар для плавания, но вместо линз в них вставлены барокамеры, прижимающие глазницы при надавливании. Действие заключается в вакуумном массаже, результатом которого становится устранение отечности, нормализация внутриглазного давления, насыщение глаз кислородом. Что немаловажно: очки Сидоренко подходят для лечения глаукомы у детей от 3-х лет. Курс лечения длится 10 дней, а один сеанс не превышает 10 минут. Для усиления положительного эффекта врач-офтальмолог может назначить цветотерапию.
Очки Панкова — препарат физиотерапии, использование которого требует предварительной консультации с лечащим врачом. Работа очков Панкова строится на световых импульсах, влияющих на сужение и расширение зрачков. Благодаря этому улучшается аккомодация, устраняются спазмы, мышечные ткани начинают лучше функционировать, а к глазам проникает больше кислорода и питательных веществ. Полный курс лечения составляет 14 дней. Продолжительность сеансов меняется: первый не превышает минуты, а все последующие продлеваются на 3 минуты со времени предыдущего.

Существует ли профилактика глаукомы?

Любое заболевание гораздо проще предотвратить, чем вылечить. Не исключение в этом плане и глаукома. Чтобы предотвратить ее развитие, нужно:

вести здоровый образ жизни;
следовать принципам правильного питания;
регулярно делать гимнастику для глаз;
при работе на компьютере защищать глаза очками со специальными линзами;
беречь глаза от воздействия ультрафиолета.

Выполнение этих простых правил значительно сократит риск возникновения глаукомы и надолго поможет сохранить здоровье глаз.

Вывод

Очки отлично помогают при глаукоме, выступая частью комплексного лечения. Правильно подобранный аксессуар способен значительно улучшить состояние зрения и сократить нагрузку на глаза. Для помощи в выборе обратитесь к врачу-офтальмологу, который поставит правильный диагноз и осуществит подбор оптики на основании индивидуального течения заболевания.

Какие очки нужно использовать при глаукоме и почему?

Глаукома — большая группа глазных заболеваний, характеризующаяся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления выше нормального уровня с последующим развитием типичных дефектов поля зрения, снижением остроты зрения и атрофией зрительного нерва.

Несмотря на то, что медицинские технологии шагают семимильными шагами, пока глаукому на все 100% вылечить не получается. Можно остановить процесс, чтобы болезнь дальше не прогрессировала. Также можно уменьшить симптомы. Однако, помимо лечения, человек, страдающий данной болезнью, должен ухаживать за своими глазами и защищать их в любое время. Особенно это касается солнца и прямых ультрафиолетовых лучей. Если у человека глаукома, прямые солнечные лучи крайне вредны, могут ухудшить его состояние. По этой причине необходимо защищать глаза.

Как защитить глаза при глаукоме на солнце?

При глаукоме нельзя выходить просто так на улицу. Глаза, причем не только летом, но и во все остальные времена года, если слишком ярко светит солнце, необходимо защитить. Только для этого необходимо использовать не обычные солнцезащитные очки, предназначенные для людей, у которых нет проблем со зрением, а специальные. Они продаются в специализированных магазинах оптики. Либо их также можно заказать через интернет с доставкой в обязательно надежной и проверенной компании, чтобы быть уверенным в качестве и безопасности таких очков. Если это будет подделка или некачественные очки, состояние зрения может ухудшиться, если человек с глаукомой будет постоянно их носить. Поэтому и следует быть уверенным для того, чтобы действительно была польза от ношения таких очков.

Какие очки нужно использовать при глаукоме?

Есть множество разновидностей очков, которые можно носить при глаукоме. В большинстве случаев цвет линзы — зеленый. И не зря!

Так называемые «глаукомные», зеленые очки, уменьшают угол преломления света. Что в них особенного:

— успокаивают нервную систему благодаря физиологическому эффекту зеленого цвета;

— снимают напряжение с глаз;

— зеленые очки снижают раздражение фоторецепторов сетчатки;

— нормализуют внутриглазное давление;

— защищают вредного влияния ультрафиолета на сетчатку.

Другие очки, которые можно использовать при глаукоме — очки Сидоренко (вакуумные очки профессора Е.И. Сидоренко). Правда они не предназначены для того, чтобы носить их постоянно, используют их в медицинских учреждениях, в глазных клиниках для проведения специальных лечебных процедур. При использовании таких очков, помимо цветотерапии, на глаз оказывается воздушное давление рывками. Это своеобразный пневмомассаж. Благодаря такой процедуре, уменьшается отек глаз, выводится излишняя жидкость, снижается внутриглазное давление, и улучшается кровообращение. Все это благотворно сказывается на самочувствии глаз и качестве зрения в целом. Желательно провести курс таких процедур параллельно с медикаментозным лечением.

Также людям с глаукомой назначают очки-тренажеры. В них линзы не зеленые. Линз вообще нет. Вместо них используется непрозрачный черный пластик с перфорацией. Такие очки позволяют лучше фокусировать зрение. Это отлично тренирует глаза.

Если же речь идет об обычных солнцезащитных очках, то линзы обязательно должны быть зеленого цвета. Сегодня в большинстве современных коллекций всегда найдется модель с зелеными линзами. Этот цвет благотворно сказывается на нервной системе, успокаивая ее. Кроме того, снижается внутриглазное давление. Сами глаза защищены от негативного воздействия ультрафиолета. Покупать такие очки обязательно нужно в специализированных магазинах.

12 правил профилактики глаукомы

Очки при глаукоме: что из себя представляют и как их выбрать

Главная опасность глаукомы заключается в поражении зрительного нерва и его атрофии, что существенно влияет на зрение и может привести к полной слепоте уже в раннем возрасте. В чем заключается профилактика глаукомы читайте дальше.

Как развивается заболевание

В здоровом глазу постоянно образуется водянистая влага, которая служит для омывания структур глазного яблока. Так происходит увлажнение и питание роговицы, хрусталика и других элементов. Фильтрация и обновление влаги осуществляется через трабекулярную сеть. Постоянное образование и смена этой жидкости позволяет обеспечить увлажнение глаза.

При глаукоме образуется слишком много внутриглазной жидкости, которая не успевает выводиться. В результате накопления влаги повышается внутриглазное давление. В таком состоянии усиливается воздействие на структуры глаза, но больше всего страдает зрительный нерв.

В большинстве случаев развитие глаукомы обусловлено наследственной предрасположенностью. Поскольку болезнь передается по полигенному типу, ее развитие и прогрессирование зависит от воздействия внешних факторов. Поэтому профилактика глаукомы играет важную роль.

Человек не может изменить анатомические особенности строения глазного яблока, которые предрасполагают к развитию глаукомы, но всегда можно свести к минимуму воздействие опасных факторов.

Кому следует сохранять бдительность

Люди нередко путают глаукому с катарактой, считая, что повышение внутриглазного давления — проблема людей пожилого возраста. Несомненно, взрослых пациентов больше, однако состояния, при которых повышается внутриглазное давление, могут быть врожденными или рано приобретенными.

В группе риска:

родственники больных глаукомой;
пожилые люди;
больные сахарным диабетом;
пациенты с выраженной дальнозоркостью, катарактой;
люди с вредными привычками;
злоупотребляющие препаратами для расширения зрачка;
работники ночных смен.

Нередко человек замечает проблему только при переходе болезни в запущенную стадию. На этом этапе даже грамотное лечение может оказаться неэффективным. Людам старше 40 лет нужно внимательнее относиться к своему здоровью, обращать внимание на симптомы.

На проблему может указывать зрительный дискомфорт, быстрая утомляемость глаз, неприятные ощущения (чувство распирания по утрам, боли в области бровей, затуманивание, радужные круги при взгляде на источники света).

Если у одного члена семьи выявили глаукому, другие должны пройти обследование вне зависимости от возраста и наличия симптомов.

Очки при глаукоме: что из себя представляют и как их выбрать

Основные правила профилактики

Профилактические меры помогают уменьшить ущерб, который повышенное давление наносит зрительной системе, то есть предотвращают атрофию зрительного нерва, слепоту.

Как предотвратить глаукому

Нельзя перенапрягаться. Ограничиванию подлежат как физические и психоэмоциональные нагрузки.
Не держать голову наклоненной. Пациентам с глаукомой вредно заниматься деятельностью, которая требует длительного наклона головы вперед. Это касается рисования, черчения, вязания, вышивания и подобных занятий. Необходимо сохранять ровное положение головы при работе за компьютером, просмотре телевизионных программ, чтении.
Настроить правильное освещение. Людям с глаукомой опасно работать при плохом освещении. Важно сделать его оптимально ярким, чтобы не давать глазам перенапрягаться.
Отказаться от вредных привычек. Курение крайне негативно влияет на кровоснабжение не только органов зрения. Нарушается транспортировка кислорода и полезных веществ ко всем элементам глазного яблока.
Не носить одежду, которая нарушает кровообращение в шее и голове.
Не допускать зрительной усталости. Во время работы за компьютером, чтения и просмотра фильмов важно делать перерывы. Рекомендуется каждый час выделять 10-15 минут для отдыха. В это время нужно действительно отдыхать, а не менять одну напряженную деятельность на другую.
Правильно питаться. Для профилактики глаукомы нужно включить в рацион сырые овощи, рыбу, фрукты, при этом сократив количество животных жиров и сахара.
Потреблять умеренное количество воды. Ограничивать суточную норму воды или другой жидкости не стоит, если для этого нет предписаний врача. Отказываться от кофе или чая при глаукоме не всегда нужно, однако не стоит выпивать за раз больше одной чашки любой жидкости. Для подстраховки можно проверить реакцию на кофе: измерить давление до и после.
Полноценно отдыхать, хорошо высыпаться. Отдых является важной мерой профилактики многих заболеваний. Восьмичасового сна с 10-12 часов вечера считается достаточно. Желательно не засиживаться допоздна, гулять вечером на свежем воздухе. Необходимо спать на высоких подушках. После пробуждения рекомендуется делать разминку прямо в кровати.
Не отказываться от медикаментозного лечения.
11. Избегать резкой смены освещения. В особенности это касается людей с закрытоугольной глаукомой. Резкая смена интенсивности освещения является сильной нагрузкой на глаза, поэтому до похода в кинотеатр нужно использовать капли, препятствующие расширению зрачка.
12. Постоянно контролировать свое состояние. Даже при стабильном внутриглазном давлении нужно посещать врача минимум четыре раза в год. Эти меры помогут избежать глаукомы и других заболеваний зрительной системы. Осуществлять профилактику рекомендуется не только людям с предрасположенностью, глаукома может проявиться даже у здорового человека.

Очки при глаукоме: что из себя представляют и как их выбрать

Своевременное лечение

Глаукома выступает осложнением многих болезней глаз. Ее симптомы могут проявиться после травмы, а также при катаракте и рефракционных нарушениях, в особенности при сильной дальнозоркости. Эти заболевания провоцируют зрачковый блок и нарушение циркуляции внутриглазной жидкости.

Умеренные физические нагрузки

Физическая активность помогает нормализовать кровообращение в зрительной системе и предотвратить гипоксию тканей. Однако для профилактики глаукомы нужно исключить подъем тяжестей, разрешается поднимать предметы до 10 кг.

В случае стресса необходимо принимать успокоительные препараты. При наличии предрасположенности опасной может быть работа на дачном участке и в огороде. Длительный наклон головы опасен для людей с глаукомой, ведь в таком положении смещается хрусталик и затрудняет отток жидкости. Такие действия лучше осуществлять из положения сидя. Нельзя наклонять туловище в быстром темпе, резко поворачивать голову и поднимать тяжести от 3 кг в одной руке.

Людям с предрасположенностью нежелательно заниматься сельскохозяйственной деятельностью, строительством, домашней работой, которая связана с наклонами. Людям с диагностированной глаукомой этим нельзя заниматься вообще. К факторам риска можно также отнести профессиональный спорт, гимнастику и йогу, в особенности позиции вниз головой. Противопоказана тяжелая атлетика и подобные виды спорта.

Зрительные нагрузки и освещение

Одной из мер профилактики глаукомы является ограничение зрительных нагрузок и правильное освещение рабочего места.

Необходимо ограничить

чтение;
вязание и вышивание;
работу с мелкими деталями;
пользование компьютером;
деятельность, которая требует внимательности и напряжения.

Если эти виды деятельности связаны с профессией человека, необходимо правильно оборудовать рабочее место. Работу за компьютером необходимо дозировать, делая перерывы, выполняя гимнастику для глаз. Не рекомендуется работать ночью или в переменчивом режиме. Для освещения рабочей области можно использовать настольные лампы.

Фактором риска является яркое освещение. Для защиты глаз используют очки с зелеными линзами. Примечательно, что темные очки противопоказаны: они слишком затемняют обстановку и могут только поспособствовать повышению ВГД. Нежелательно длительное вождение в темное время суток, просмотр фильмов при ярком или недостаточном освещении, сон в темной комнате.

Очки при глаукоме: что из себя представляют и как их выбрать

Перепады температуры

Нельзя перегреваться и переохлаждаться. Нежелательно посещать сауну и баню, долго загорать, часто использовать компрессы и прогревания. В помещениях нужно контролировать температуру воздуха. При глаукоме необходимо гулять на свежем воздухе.

Пациенты с глаукомой плохо переносят смену температуры из-за нарушений сосудистой регуляции. В особенности тяжело воспринимаются низкие температуры, поэтому зимой колебания внутриглазного давления отмечаются чаще. Больным не следует выходить на улицу при сильном морозе, принимать холодные водные процедуры и гулять в холод.

Рекомендации по питанию

Профилактика глаукомы заключается в употреблении продуктов, содержащих витамины А, Е и С. Это обусловлено антиоксидантными свойствами этих веществ, а, как известно, именно действие свободных радикалов негативно сказывается на органах зрения. Откуда взять витамины:

А: морковь, яблоки, картофель, свекла, капуста, салат, красный перец, бананы, цитрусовые, абрикосы;
Е: морская рыба, птица, зелень, листовые овощи, растительные масла;
С: капуста, шпинат, красный перец, спаржа, помидоры, цитрусовые, клубника.

Помимо антиоксидантов, дополнительно рекомендуется принимать витамины В1, В2, В6 и В12. Витамины группы В контролируют окисление, углеводный обмен и рост клеток. Они содержатся в орехах, злаках, молочных продуктах, мясе и рыбе.

При нарушениях зрения всем рекомендуется употреблять больше лесных ягод и красного винограда. Полезными буду овсяная, пшеничная и гречневая каши, молочные продукты, нежирные супы, бобовые, хлеб (до 200 г в сутки). Важно поддерживать нормальное функционирование кишечника.

Важно ограничение жидкости до 1,5 л в день. Вода должна поступать в организм равномерно на протяжении суток. Меньше употреблять сметаны, сливочного масла, легкоусвояемых углеводов. Опасными могут быть концентрированные супы, соленые блюда, мясные субпродукты, пряности, выпечка, крепкий кофе, чай, а также алкоголь.

Важность профилактических осмотров

Выявить повышенное внутриглазное давление на начальном этапе можно только на приеме у офтальмолога. Современные аппараты позволяют правильно и точно оценить состояние зрительной системы и выявить нарушения.

Очки при глаукоме: что из себя представляют и как их выбрать

Вторичная профилактика глаукомы

Вторичной профилактикой называют мероприятия, которые проводят при наличии заболевания для прекращения его прогрессирования. Это важная часть терапии глаукомы, определяющая скорость атрофии зрительного нерва. Как избежать острых приступов:

Своевременный прием лекарств. Пациент с глаукомой должен регулярно посещать кабинет офтальмолога и контролировать свое состояние. Назначенные препараты нужно применять строго по инструкции или рекомендациям окулиста.
Сбалансировать рацион. При глаукоме рекомендуется ограничить количество соли, сладкой и маринованной пищи. Суточный объем жидкости не должен превышать 1,5 л. Желательно отказаться от спиртных напитков.
Ограничить нагрузки. Внутриглазное давление повышается при физическом и эмоциональном перенапряжении, поэтому нужно избегать факторов риска (зрительное напряжение, неправильное освещение, наклоны головы, перепады температуры, стресс). Выезжая за границу на отдых или навсегда, рекомендуется взять выписку из истории болезни. В случае острого приступа врачи должны знать подробности течения болезни и схему лечения. При повышенном внутриглазном давлении категорически нельзя самостоятельно менять дозировку назначенных препаратов или отменять их.

Рекомендовать какие-либо антиглаукомные средства должен только опытный офтальмолог. Полностью вылечить глаукому невозможно, поэтому врачи настоятельно рекомендует проводить профилактику.

Людям с предрасположенностью и диагностированной глаукомой рекомендуется жить спокойно, без физических и нервных перегрузок. Важно соблюдать режим дня, заниматься умеренной физической деятельностью, сбалансировать питание.

Литература:

З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
https://www.ochkov.net/wiki/kakie-ochki-nuzhny-pri-glaukome.htm.
https://www.weboptica.ru/customers/news/kakie_ochki_nujno_ispolzovat_pri_glaukome_i_pochemu.
https://www.karsuncrb.ru/for-patients/zoj/196-pravila-profilaktiki-glaukomy.
Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).