Что опаснее: ношение контактных линз или лазерная коррекция?
Так могут выглядеть последствия осложнённого акантамёбного кератита — когда вы заносите в глаз вместе с линзой амёб, живущих в обычной воде
Примерно до 2006-2008 года существовало широко распространённое среди врачей мнение, что контактные линзы безопаснее, чем лазерная коррекция зрения. В целом такая точка зрения вполне имела право на жизнь: обычный LASIK давал до 6% осложнений, что, по современным меркам, считается уже практически варварством.
Однако доктора Вилльям Маттерс, Фредерик Фраундфельдер и Ларри Рич провели исследование, сравнивая риск использования контактных линз и риски лазерной коррекции.
Если коротко — мягкие линзы опаснее в долговременной перспективе, причём всё, что не однодневное, опасно примерно в 6 раз больше. Детали ниже.
Довольно непросто сравнить непосредственно лазерную коррекцию и ношение контактных линз: сложно взять, скажем, 10 тысяч пациентов и заставить их носить на одном глазу линзу, а второй прооперировать. И подождать 30 лет. Естественно, такой подход довольно проблематичен, и поэтому Маттерс, Фраундфельдер и Рич подошли к вопросу иначе.
Основная опасность контактных линз (в плане существенной деградации или потери зрения) — это бактериальный кератит, то есть воспаление роговицы. Вы берёте линзу условно «грязными» руками, устанавливаете в глаз, поливаете почти что физиологическим раствором — и между линзой и роговицей образуется своего рода чашка Петри, где бактерии начинают бодро и очень активно размножаться. Именно поэтому во всех инструкциях к линзам пять-шесть раз написано о необходимости гигиены и о том, что делать, если глаз внезапно заболел, зачесался, покраснел или ещё что-то произошло.
Из клинической практики мы знаем, что чуть менее 5% бактериальных кератитов приводят к существенным проблемам со зрением. Под термином «существенные проблемы» понимаются ситуации, когда, например, когда у пациента существенно снизилось зрение или ему нужна трансплантация роговицы.
Дальше — есть исследование доктора Чанга о том, что на 10 тысяч носителей линз 3,5 человека получают воспаление роговицы в случае ношения однодневных линз, и 20 человек (на 10 тысяч) — если использовались линзы длительного ношения.
Следующий логический шаг — экстраполяция данных по этим случаям на 30 лет. Вопрос в том, линейная ли зависимость. Для этого докторами было проведено дополнительное исследование, плюс подняты архивы — выяснилось, что риск бактериального кератита по мере ношения линзы пациентами изменяется незначительно (глаз не вырабатывает дополнительные защитные механизмы, направленные на защиту от бактерий, поступающих под линзы).
Таким образом, риск существенных осложнений исследователи приняли за 1% (1 случай на 100 человек) при ношении однодневных мягких контактных линз в 30-летней перспективе. Риск ухудшения качества жизни — 5% в 30-летней перспективе (в общем случае это ухудшение, когда пациент видит на 2 строчки меньше в таблице).
Лазерная коррекция
Здесь аналогичные риски посчитать проще. Опираясь на исследование доктора Чанга (1 случай кератита на 800 пациентов, из этих случаев 25% влияют на качество жизни пациента, то есть являются частично необратимыми), это 1/3200. Далее авторы исследования оперируют данными Хаммонда (32 068 пациентов, 10-летний срез) и данными своего Портлендского института (18 тысяч операций, ни одного случая в 10-летней перспективе). Итоговый результат примерно такой, как у Чанга.
Стоит обратить внимание, что по лазерной коррекции нет такого опыта, как по линзам: 30-летняя практика есть только по ФРК, а рассматривался более «молодой» LASIK, поэтому в какой-то степени авторы несколько необоснованно экстраполируют. Тем не менее, даже с учётом погрешностей риски кератита в случае ношения линз явно выше.
Напомню, что флэп-методы (как рассмотренный LASIK) формируют в роговице разрез по широкой дуге — около 340 градусов, минимум 15 миллиметров. Затем этот рез закрывается сверху обычным эпителием. Метод ReLEx SMILE существенно менее инвазивен — размер реза обычно 2,5-3 мм, и, соответственно, риски должны быть в теории меньше (практических исследований пока нет).
Другие риски
Напомню суммарные риски осложнений лазерной коррекции: LASIK — до 6%, femtoLASIK — до 2%, ReLEx SMILE — 0,5-1% (в зависимости от поколения лазера). Подробнее о рисках есть вот здесь.
Что опаснее всего при ношении линзы?
На первом месте заносимые инфекции. На втором — перенашивание линз и последующие гипоксические изменения. Даже самые кислородопроницаемые мягкие линзы имеют ограничение на время ношения. Чаще всего это 8 часов (откройте инструкцию к своим и проверьте, это важно). Часто недообследованный пациент надевает их утром в 8 часов, а затем снимает около 22 часов вечера. Практический результат — нехватка кислорода, рост сосудов из лимбальной непрозрачной зоны (а в роговице сосудов обычно нет и не должно быть) и проникновение их в роговицу. С последующими неприятными изменениями, которые при долгом злоупотреблении линзами становятся необратимыми.
Ещё одна причина перенашивания линз — это горе-аптекари. Я уже неоднократно встречала пациентов, которые носят двухнедельные линзы неделю, оставляя их на ночь. Потому что в аптеке сказали, что можно носить две недели, снимая на ночь (ну или неделю постоянно). Запомните: это, пожалуй, самое опасное, что вы можете сделать с помощью линз. Проверяйте инструкцию, внимательно читайте, каков максимальный срок блокировки доступа кислорода к глазу и нарушения осмотических процессов в роговице, то есть срок ношения линзы.
Всё остальное — это, скорее, страшилки или недостатки старых моделей линз. Возможны следующие риски:
- Эрозия роговицы, то есть повреждение глаза в результате трения об линзу и одновременного нарушения обмена слёзной жидкости. Как правило, либо результат ношения линзы больше положенного (особенно у тех, кто только начинает носить линзы и считает, что рекомендация про 4 часа в первые недели — это перестраховка), либо результат длительного ношения однодневных линз. Основной симптом — «затуманивание» зрения. На начальных стадиях лечится очень просто, через 2 дня место повреждения покрывается эпителием. Но если запустить — может образоваться язва или другие стойкие явления. Мутнеет в глазах — надо сразу снять линзы и немного подождать. Не проходит — бегом к офтальмологу, скорость обращения тут решает многое.
- Банальные аллергии, чаще всего — на раствор, в котором чистятся или хранятся линзы. Как правило, в перспективе ничего серьёзного, через 7-10 дней всё нормализуется. Есть и сложные токсические реакции в ответ на растворы, но они встречаются крайне редко. Корниоциларное раздражение более вероятно: в симптомах зуд и жжение при ношении линзы и ощущение, что она осталась в глазу после снятия (это токсическое поражение).
- Гигантский папиллярный конъюнктивит. В 1998 году риски оценивались от 1,8% до 15% в зависимости от типов линз, с тех пор исследований не было (теоретически риски сильно уменьшились из-за кислородопропускающих линз однодневного ношения). Эта зараза может выжидать активной фазы от 3 недель до 4 лет, потом на верхнем веке появляется характерное уплотнение, в глаз начинает попадать слизь. Если вовремя поймать — дело кончится неприятными, но не очень болезненными промываниями. Пропустить — появятся множественные осложнения, в частности, вся эта «радость» может вызвать глубокий кератит. Очень легко диагностировать конъюнктивит на ранних стадиях по дискомфорту при ношении линз, но редкий пациент доходит до врача при этом.
- Кератиты разного генеза. Кроме уже описанного бактериального, на линзах или на руках можно занести грибок или вирусы. Осложнения — язвы роговицы с острой болью, светобоязнью. Особенно интересен акантамёбный кератит — это микроорганизмы, живущие в воде. Линзы создают для них идеальные условия размножения. Если пропустить этот тип кератита (один из самых вероятных для носителей линз) — с высокой вероятностью будут помутнения роговицы.
- Длительное ношение линз вызывает истончение роговицы (кератоциты теряют способность к синтезу новой ткани). Это может произойти даже при правильном ношении линз через 3-5 лет после использования.
- В случае реакции на гипоксию (недостаток кислорода) проявляется основное осложнение — образование новых сосудов. Пациент ничего не чувствует, но первые изменения видны при диагностике почти сразу. Третья стадия — ткань с сосудами врастает между боуменовой мембраной и эпителием, это (вместе с другими сопутствующими изменениями внутри глаза) достаточно серьёзно сказывается на зрении.
С момента публикации основных отечественных исследований появилось как минимум два поколения однодневных контактных линз с хорошей заявленной проницаемостью для кислорода, поэтому в теории риски должны уменьшиться. Однако основные факторы (внесение инфекции, сдавливание глаза, нарушение циркуляции и т. п.) остаются.
Практика
- Контактные линзы длительного ношения почти в 6 раз опаснее однодневных. Есть смысл задуматься о смене типа линз на однодневные. Ну или вообще об их необходимости.
- Всегда мойте или дезинфицируйте руки при надевании и снятии линз. Если вы не можете сделать это гарантированно чистыми руками — лучше не делайте. Обратите внимание: в инструкции к вашим линзам, скорее всего, есть фраза про то, что нужно носить с собой очки на такой случай (и она там неслучайно).
- Очень внимательно относитесь к очистке линз длительного ношения и срокам их использования. Не носите линзы с царапинами или надрывами, это резко увеличивает риск поверхностного кератита.
- Сухость в глазах после снятия линзы — это признак отёка. Если есть такое — лучше ближайшие две недели не носить линз, и подумайте о том, чтобы их заменить на очки или сделать коррекцию.
- Очки в целом безопаснее линз. Носите их, когда можете. Не можете жить без линз — задумайтесь о жёстких ночных линзах, они в сравнении с однодневными более безопасны (но очки ещё безопаснее). Про подобные линзы и их особенности расскажу детально чуть позже.
Какое влияние оказывают линзы на глаза?
В последние годы линзы пользуются огромной популярностью. Многие люди, которые на протяжении долгих лет носили очки, отказываются от них в пользу средств контактной коррекции. Однако, несмотря на высокий спрос, использование линз по-прежнему вызывает много вопросов. Ответы на наиболее распространенные мы и дадим в этой статье.
Впервые идею использования средств контактной коррекции зрения озвучил Леонардо да Винчи еще в начале XVI века. Несколько столетий понадобилось ученым для того, чтобы разработать те линзы, которые применяются сегодня. Буквально понимать это утверждение не следует, так как достижения в области офтальмологии стремительно развиваются. Однако если учесть, что на протяжении многих лет люди были вынуждены корректировать зрение с помощью стеклянных изделий, то появление первых моделей линз, разработанных на основе мягких материалов, стало настоящим прорывом в мире оптики. Синтезировал полимеры чешский ученый Отто Вихтерле в начале 70-х годов прошлого века. Он же создал самую первую в мире линзу, которая отличалась мягкостью и эластичностью. Материал, из которого она была изготовлена, отличался хорошими гидрофильными свойствами и не вызывал сухости роговицы.
Известно, что уже в 90-х годах реализация контактной оптики шла полным ходом. Во многом это было обусловлено появлением отечественных компаний-производителей оптической продукции. Так, например, в 1991 году в Вологде была основана компания «Конкор», поставляющая товары в города Украины, Белоруссии, Казахстана и Болгарии. В 1994 году были выпущены первые линзы компанией «Оптимедсервис», а спустя некоторое время модели «Светленз», выпускаемые столичным брендом «Доктор Оптик». Появление отечественных компаний на оптическом рынке позволило покупателям приобретать рекомендованные им модели линз по доступной цене.
Ношение контактной оптики перестало быть чем-то удивительным. Врачи-офтальмологи все чаще стали рекомендовать своим пациентам линзы для глаз.
Линзы влияют на здоровье глаз. Правда или миф?
Как линзы влияют на здоровье глаз? Этот вопрос, пожалуй, является одним из наиболее популярных среди тех, которые задают пациенты врачам-офтальмологам. Важно понимать, что на здоровье зрительных органов влияют не сами оптические изделия, а их неправильный подбор и нарушение ухода за ними.
Мы настоятельно не рекомендуем Вам покупать коррекционные или цветные линзы самостоятельно, без консультации специалиста. Помните, что правильно определить параметры, необходимые именно Вам, может только профессионал. Самостоятельный подбор контактной оптики чреват такими неблагоприятными последствиями, как микротравмы роговицы.
Дело в том, что неправильно подобранные линзы могут быть больше или меньше по размеру, чем те, которые необходимы именно Вам. Они могут влиять на Вашу роговицу весьма негативно: провоцировать повышенное слезотечение или покраснение конъюнктивы.
Если же носить линзы дольше того срока, который указан на упаковке, это также может привести к довольно неприятным последствиям. Наиболее распространенным из них является отек роговицы, который нередко возникает в тех ситуациях, когда человек не может или не хочет своевременно менять оптические изделия. При нерегулярной замене пользователем контактных линз к клеткам роговицы поступает недостаточное количество воздуха, вследствие чего может образоваться отек. Еще одна неприятность, к которой может привести нерегулярная смена контактной оптики — это разрастание сосудов роговицы, которое чревато стремительным снижением зрения. Не стоит забывать и о том, что линзы влияют на здоровье глаз, если не снимать их перед сном и тем более носить на протяжении нескольких дней непрерывно, если такой режим не разрешен. Это может привести к конъюнктивиту, микробному или акантамебному кератиту, а также к накоплению различного рода бактерий на поверхности роговицы.
Влияют ли линзы для глаз на диоптрийную силу?
Пользователи, которые нуждаются в коррекции зрения, но при этом отказываются от ношения линз в пользу привычных очков, считают, что контактная оптика способствует снижению диоптрийной силы. По их мнению, линзы влияют на глаз следующим образом — при длительном использовании провоцируют так называемый синдром «ленивого глаза». Проще говоря, пока Вы обходитесь без оптических изделий, Ваши глаза самостоятельно пытаются бороться со снижением диоптрийной силы, пытаясь обеспечить четкое зрение, несмотря на диагностированные нарушения рефракции. Если же Вы начинаете носить линзы, то система глазного яблока начинает «лениться» и перестает самостоятельно концентрироваться на видимом предмете.
Врачи-офтальмологи уверяют, что это мнение ошибочно.
Вероятнее всего, имелись в виду ортокератологические модели линз, также называемые ночными. Такая технология коррекции зрения позволяет в некотором роде замедлить развитие близорукости, однако как только линзы ортокератологические перестают использоваться, патология начинает вновь прогрессировать.
Влияют ли линзы на толщину роговицы?
Довольно распространено мнение о том, что линзы влияют на роговицу, а именно — на ее толщину. Так ли это на самом деле? Говорить о том, что контактные линзы на толщину роговицы не оказывают никакого действия, было бы неверно. Однако данное утверждение касается ортокератологических моделей, а не привычных большинству потребителей оптических. Ежедневное использование мягких линз, как правило, не оказывает физического воздействия на первоначальную толщину роговицы. Это подтверждено исследованиями, проведенными специалистами московского НИИ глазных болезней. Результаты обследования более 115 мужчин и женщин, страдающих той или иной степенью аметропии посредством микроскопии, показали, что никаких изменений состояния роговицы выявлено не было. Однако в сети довольно много информации о том, что при использовании линз толщина роговицы все же может быть изменена. Что же позволяет сделать такие выводы?
Врачи-офтальмологи объясняют это мнение тем, что на толщину роговицу могут повлиять только жесткие линзы.
Однако на форумах, где обычно общаются сами пользователи, а не специалисты в области контактологии, специфика оптических изделий может быть легко перепутана.
Правда ли, что цветные линзы влияют на глаза?
Влияют ли цветные линзы на зрение? Этим вопросом часто задаются покупатели, желающие изменить природный цвет глаз. Специалисты уверяют, что цветные линзы не более опасно носить, чем обычные прозрачные. Риск осложнений возможен только в том случае, если оптические изделия были подобраны неправильно или режим их ношения не соблюдался пользователем. Опасение покупателей в основном связано с тем, что декоративная контактная оптика имеет определенную окраску.
Однако краситель, используемый при производстве, внедрен во внутренний слой линз, на роговицу он не оказывает никакого влияния.
Кроме того, некоторые полагают, что цветные линзы нарушают видимость. Офтальмологи опровергают и это мнение. Современные модели прокрашиваются таким образом, что зона зрачка остается прозрачной, а значит, они никак не влияют на качество зрения. Важно учитывать и тот факт, что большинство бьюти-линз производятся на основе гидрогелевых полимеров. Они отличаются хорошей гидрофильностью и оптимальной проницаемостью кислорода, однако уступают силикон-гидрогелевым моделям. Носить их без вреда для роговицы глаза рекомендуется не более 6 часов подряд.
Мифы и реальность про контактные линзы
Миф первый: Контактные линзы портят зрение
Многие считают, что использование контактных линз приводит к ухудшению зрения. На самом деле, зрение у человека может ухудшиться независимо от того, носит ли он контактные линзы или нет. Этот миф возник потому, что зрение в контактных линзах значительно отличается от зрения в очках. Оно четкое, контрастное, сняв линзы, зрение становится не четким. Происходит сравнение изображения и создается впечатление, что он стал видеть хуже. Правильно подобранные контактные линзы заставляют мышцу глаза работать. Поэтому, офтальмологи их часто назначают, как метод лечения прогрессирующей близорукости.
Миф второй: Контактные линзы вредны для глаз
Современные линзы изготовлены из биосовместимых материалов, которые применяются в других отраслях медицины. Свойства этих материалов позволяют линзам пропускать кислород для дыхания роговицы, нормального обмена веществ. Правильно подобранная линза и соблюдение правил ухода и замены контактных линз являются комфортным и безопасным средством коррекции зрения.
Миф третий: Контактные линзы могут привести к инфицированию глаз.
Контактные линзы не вызывают сами по себе инфекционных заболеваний. Воспаление могут вызвать патогенные микробы, занесенные в глаз с поверхности грязных линз. Только недостаток гигиены или неправильное обращение с контактными линзами может привести к подобным проблемам. Если следовать инструкциям офтальмолога по уходу за линзами и не забывать о регулярной дезинфекции, риск инфицирования будет сведен к минимуму. Важно также помнить: чем чаще вы меняете линзы, тем лучше для здоровья глаз. Если пользователь линзы соблюдает сроки плановой замены, то ношение линзы будет комфортным. Следует отметить, что с появлением однодневных линз этот миф развеян полностью.
Миф четвертый: Контактные линзы могут сместиться за глазное яблоко.
Контактная линза физически не может попасть внутрь глазницы. Линзы находятся на передней поверхности глаза. Сместиться они могут только под верхнее или нижнее веко. Вся передняя поверхность глаза выстлана слизистой оболочкой. Она не дает линзе попасть внутрь глазницы.
Миф пятый: Линзу легко потерять
Анатомически это невозможно. Линза покрывает роговицу и удерживается на глазу благодаря определенным параметрам, которые совпадают с параметрами роговицы и гарантируют правильное положение и прилегание. Поэтому пользователи контактных линз могут заниматься практически любым видом спорта (кроме плаванья, потому что линзы могут попросту уплыть из глаза). Определить параметры линзы может только специалист врач-офтальмолог или оптометрист.
Миф шестой: Уход за линзами требует много времени
Правильный уход за контактными линзами важен для здоровья глаз. Современные многофункциональные растворы позволяют значительно упростить уход и хранение линз. Лучший способ дезинфицировать и очищать линзы — это помещать их на ночь в специальный раствор, который сделает всю «работу», пока вы спите. Если вы не хотите обременять себя уходом за линзами, рекомендует выбрать контактные линзы ежедневной замены.
Миф седьмой: Пользователям контактных линз нельзя пользоваться декоративной косметикой
Практически вся современная качественная косметика совместима с ношением контактных линз. Впрочем, есть простые правила, которые надо соблюдать. Будет лучше, если при выборе косметики для глаз, вы предпочтете с отметкой «одобрено офтальмологами», «гип-аллергенная», «подходит для чувствительных глаз», «подходит тем, кто носит контактные линзы». Это значит, что такие средства щадящие, нежные. Пользуйтесь водорастворимой, нежирной косметикой. Например, тушь на водной основе. Желательно, чтобы косметика была максимально плотной. Тогда она не будет сыпаться и попадать в глаза. Накладывайте макияж после надевания контактных линз, а снимайте линзы до того, как смываете косметику. Применяя аэрозоли, закрывайте глаза, чтобы капельки спрея не попали на поверхность линз.
Миф восьмой: Зачем тратить деньги на контактные линзы — можно сделать лазерную операцию
Эти операции называются керато-рефракционными, относятся к косметическим корректирующим, как ношение контактных линз, очков. От близорукости они не излечивают. Во время операции под действием в лазеры происходит испарение части роговичной ткани и роговица уплощается, меняя свою форму. Зрение становится четким. Все изменения, которые могут сопровождать близорукость( состояние сетчатки , сосудистой ткани глаза, больший размер глазного яблока) не меняются глаза. Если близорукость прогрессирует, остановить этот процесс данная операция не может. Прогрессирование близорукости является противопоказанием для проведения этих операций. Результат операции различен. Близорукость может «исчезнуть» полностью или частично, но в любой ситуации форма роговицы изменится , что в последствии может привести к неприятным ощущениям: двоению, слиянию светящихся объектов в ночное время и др. Степень выраженности этих ощущений может нарушать привычный образ жизни пациентов. Улучшить зрение с помощью очков или контактных линз после операции удается не всегда. Не стоит забывать, что после 40 лет начинаются возрастные изменения глаза. В этом случае вам будут нужны очки для работы вблизи, а затем и для дали. Без очков не обойтись. Контактные линзы или очки при изменении зрения можно поменять, а новые глаза вы не купите ни за какие деньги.
Миф девятый: Сроки замены контактных линз придумали производители, чтобы получать прибыль
Соблюдение сроков замены линзы — обязательное правило ношения контактных линз. Срок службы линзы зависит от материала, из которого изготавливается линза и скорость накопления в ней белковых отложений, микроорганизмов. Это время очень тщательно теоретически рассчитывается для каждой контактной линзы, для каждого материала.
Миф десятый: Сроки замены линз можно иногда и нарушать
Не соблюдая сроки замены, пользователь контактных линз рискует получить аллергические реакции глаза. И, поверьте, ощущения при этом будут не самые приятные. В настоящее время применяются контактные линзы со сроком плановой замены 1 месяц, две недели и один день. Контактные линзы плановой замены, срок службы которых до одного месяца — превосходный выбор. Их преимущества: более чистые, не вызывают аллергических реакций, сохраняют высокую остроту зрения, здоровые глаза, при этом финансовые затраты возрастают не так уж сильно. Для тех, кто иногда хочет видеть мир без очков, подойдут контактные линзы ежедневной замены. Каждый раз линза будет чистой, ухода за ней не потребуется. Самый здоровый способ коррекции и самый экономичный вариант чередование ношения контактных линз с очками.
- Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
- Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
- Baas, «Geschichte d. Medicin».
- https://habr.com/ru/company/klinika_shilovoy/blog/373209/.
- https://www.ochkov.net/informaciya/stati/kak-kontaktnye-linzy-vliyayut-na-glaza.htm.
- https://www.lensmaster.ru/articles/mify-i-realnost-pro-kontaktnye-linzy.html.
- Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
- Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).
- Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
- Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
