Слезятся глаза

Слезятся глаза

Слезятся глаза — это довольно распространенная жалоба. Отмечая, что глаза стали слезиться, мы, на самом деле, реагируем на усиленное слезоотделение. Слезотечение, когда слезы наполняют конъюнктивальный мешок (полость между глазным яблоком и веком) и буквально льются из глаз, — действительно, экстраординарное состояние. Но на самом деле слезы выделяются постоянно.

Слезные органы

Вырабатывают слезы слезные железы. Слезная железа — это парный орган, который располагается в специальном углублении в лобной кости под верхним веком каждого из глаз. Выделяемая слезинка попадает под нижнее веко, и при моргании распределяется по всему глазу. Слезы выделяются даже тогда, когда мы спим. За сутки в норме вырабатывается до 1 мл слезной жидкости. При обильном слезотечении (когда слезы, что называется, «текут ручьем») может быть выделено до 10 мл слезной жидкости (2 чайные ложки).

Слезы стекают в слезный ручей и по нему — в слезное озеро (у внутреннего угла глаза), откуда попадают в слезные канальцы, через них — в слезный мешок и выводятся по слезно-носовому протоку в носовую раковину, где, в конечном итоге, увлажняют слизистую и испаряются. Эта система называется слезоотводящими путями.

Зачем человеку слезы

Слезная жидкость по своему составу сопоставима с плазмой крови, отличаясь тем, что содержит больше калия и хлора и меньше органических компонентов. На 99% процентов слезы состоят из воды. В зависимости от состояния нашего здоровья состав слезной жидкости может меняться, поэтому иногда ее берут для анализа.

Основными функциями слез являются:

• увлажнение слизистых глаза и носоглотки. Покрывая глаз тончайшей пленкой, слезная жидкость защищает его от вредных воздействий внешней среды. При возрастании агрессивности среды (например, в случае присутствия в воздухе дыма) или попадании в глаза инородного тела (соринки) слезоотделение увеличивается, и слезы вымывают из глаза то, что может причинить ему вред;
• антибактериальная. В состав слезной жидкости входит фермент лизоцим, способный эффективно уничтожать бактерии. Благодаря лизоциму глаза оказываются надежно защищены, несмотря на постоянный контакт с внешней средой;
• антистрессовая. Со слезами из организма выводятся гормоны, выработкой которых организм отвечает на стрессовые ситуации. Именно поэтому слезы являются типичной реакцией на сильное эмоциональное возбуждение: высокая концентрация гормонов может угнетать нашу психику, и природа предусмотрела возможность избавиться от их излишка с помощью слез. Не случайно в народе говорят: поплачь — легче станет. Этот же механизм включается и при избытке адреналина (так называемые «слёзы радости»);
• слёзы обеспечивают питание роговицы, лишенной кровеносных сосудов.

Почему слезятся глаза (причины повышенного слезоотделения)

Глаза начинают слезиться, когда мы попадаем в условия, которые могут причинить глазам вред. Это нормальная рефлекторная реакция. Увеличением слезоотделения организм реагирует на:

• попадание в глаз инородного тела;

• дым и едкие газы;

• погодные условия — сильный ветер, холодный воздух, снег;

• яркий свет;

• чрезмерную сухость воздуха в помещении;

• некоторые приправы.

Достаточно условиям нормализоваться — и глаза перестанут слезиться. Однако, наряду с рефлекторной реакцией, существуют и патологические причины слезотечения, например:

• аллергия. Контакт с аллергеном может вызывать воспаление конъюнктивы, одним из симптомов которого является слезотечение. Глаза могут начать слезиться в период цветения растения-аллергена (при поллинозе). Это также может быть реакция на косметику, бытовую химию, контакт с животным и т.д.

• инфекция. Инфекция может попасть в глаза через слезно-носовой проток, в этом случае воспаление структур глаза может быть осложнением ОРВИ. Возможны и другие пути проникновения. К инфицированию, в частности, может привести неправильный уход за контактными линзами. В воспалительный процесс могут быть вовлечены конъюнктива (конъюнктивит), веки (блефарит), роговица (кератит);

• нарушение оттока слезной жидкости. Если слезоотводящие пути сужены или перекрыты, слезная жидкость не может попасть в носовую полость, и накапливается в глазу. Подобное состояние может быть следствием травмы или хронических заболеваний носовых ходов (хронический ринит, хронический синусит, носовые полипы, аденоиды). То, что у пожилых людей слезятся глаза, как правило, объясняется именно проблемами со слезоотводящими путями. Повышенная чувствительность к холоду также может объясняться этой причиной: при холоде мышцы сжимаются, и если слезоотводящие пути сужены, они могут полностью перекрываться, мешая оттоку слезы.

• чрезмерное утомление глаз. Если глазам приходятся напрягаться, они могут начать слезиться. Поэтому причиной слезотечения могут быть неправильно подобранные очки или линзы; работа, при которой приходится усиленно вглядываться и т.д.

• недостаток калия и витаминов группы B. Дефицит этих веществ приводит к повышенной утомляемости, сонливости, светобоязни и слезотечению. Дефицит может быть вызван хроническим недосыпанием или активными физическими нагрузками.

Диагностика и лечение слезотечения

Если у вас глаза часто слезятся, необходимо установить причину, вызывающую слезотечение. Если повышенное слезоотделение вызвано аллергией, прежде всего, следует прекратить контакт с аллергеном. При повышенном утомлении глаз полезно ограничить зрительную нагрузку, принять за правило делать гимнастику для глаз и пропить курс поливитаминов. Но даже в этих случаях самое правильное — обратиться к врачу.

Слезотечение может обусловлено целым комплексом причин (например, реакцией на холод и сужением слезоотводящих путей). Чтобы точно установить причину, нужна консультация специалиста, а во многих случаях — лабораторные или инструментальные исследования.

Если слезотечение вызвано воспалением, проводится лечение основного заболевания, для чего, как правило, врач назначает противомикробные и противовоспалительные глазные капли. В случае, если слезотечение обусловлено сужением слезоотводящих путей, может быть назначено хирургическое лечение.

Куда обращаться, если слезятся глаза

Если у Вас слезятся глаза, обращайтесь к офтальмологам АО «Семейный доктор». Врачи этой специальности ведут прием во всех поликлиниках нашей сети.

Ваше здоровье. Почему слезятся глаза: 14 вопросов к окулисту. С чем это связано и как с этим бороться?

Зимой на наши глаза оказывается дополнительная нагрузка из-за повышенной температуры в помещениях, снижения влажности воздуха и недостаточного проветривания. Все это приводит к повышенной слезности глаз, а весной люди не сразу привыкают к возвращению стандартных условий. Почему слезятся глаза? Может ли это быть связано с аллергией? Есть ли народные методы для борьбы с этой проблемой? Стоит ли сразу идти к врачу и в каких случаях нужно идти обязательно? На эти и другие вопросы «Брестской газете» ответила врач-офтальмолог первой категории Екатерина Головач.

Почему слезятся глаза, когда выходишь на улицу, возвращаешься с улицы весной?

Холодный период и связанный с ним отопительный сезон являются тяжелым испытанием для глаз. Повышение температуры в помещениях, снижение влажности воздуха, недостаточное проветривание создают неблагоприятные условия для слезной пленки, защищающей наши глаза от вредных факторов, в том числе — от перепадов температуры. Это вызывает повышенную потребность в слезе и, как следствие — усиление ее выработки.

Это может быть связано с аллергией?

Да, может. Многие аллергики с трудом переносят период цветения некоторых растений, так как в воздухе много раздражающей пыльцы. Встречаются также люди, для которых аллергеном является холод, вызывающий воспаление слизистых и слезоточивость.

Как бороться с этой проблемой? Есть ли народные методы?

Самое главное — стараться не допускать снижения влажности воздуха в жилых и рабочих помещениях. Оптимальные показатели для человека колеблются в пределах от 40 до 60% в зависимости от индивидуальных особенностей. Если нет возможности установить увлажнитель, то можно прибегнуть к помощи пульверизатора, установить емкости с водой или даже аквариум, сушить постиранное белье в комнате, оставлять открытыми двери ванных комнат, завести комнатные растения, а главное — регулярно проветривать помещения и делать влажную уборку.

Какие витамины полезны для зрения? Существует ли сезонность в приеме витаминов?

Самыми важными витаминами для глаз являются А, С, витамины группы В, Е; из микроэлементов — кальций и цинк. Залогом их нормального поступления в организм является полноценное и разнообразное питание с достаточным количеством свежих овощей и фруктов. Ранняя весна — период дефицита таких продуктов, поэтому является оптимальным временем для приема витаминных препаратов. Если работа или учеба связаны с большим зрительным напряжением или имеется склонность к близорукости, то курсы поддерживающей витаминной терапии можно проводить и несколько раз в год. Выбирая витаминные комплексы для улучшения зрения, лучше обратить внимание на препараты с лютеином и зеаксантином, эти вещества обладают защитным действием на сетчатку глаза. Традиционно назначаются также и препараты с черникой. Если есть сомнения, какие витамины подойдут именно вам, лучше обратиться к врачу.

Что нужно делать, если слезятся глаза? Стоит ли сразу идти к врачу?

Если меры по улучшению микроклимата помещений не принесли эффекта, можно использовать заменители слезы. Эти препараты можно применять длительно, не опасаясь привыкания и побочных эффектов. Их ассортимент в наших аптеках богат и разнообразен. Вы можете попробовать выбрать их самостоятельно, методом проб и ошибок, или обратиться к врачу, который подберет оптимальное решение, подходящее вам по состоянию глаз, возрасту и прочим индивидуальным параметрам.

Почему к концу рабочего дня ухудшается зрение? Что нужно делать, чтобы его восстановить? Какие упражнения для глаз подойдут?

Наши глаза природой проектировались явно не для работы за бумагами или компьютером. Оптимальным для глаз состоянием является взгляд вдаль. При длительной работе вблизи происходит значительное напряжение как наружных, так и внутренних мышц глаза, что приводит к значительному переутомлению и неспособности четко сфокусировать зрение. Сначала это проявляется в виде временной нечеткости изображения, исчезающей после отдыха, потом изменения закрепляются и может развиться близорукость.

Любые упражнения для глаз в первую очередь направлены на расслабление глазных мышц. Самое полезное — во время работы вблизи делать перерывы каждые полчаса и переводить взгляд на далекие предметы. Хорошее воздействие на глаза оказывают быстрое моргание, плотное зажмуривание и массаж глаз. Также полезно перемещать взгляд вправо/влево/вверх/вниз, рисовать взглядом разные фигуры и восьмерки.

Почему глаза не только слезятся, но и болят? С чем это может быть связано?

Причины самые разнообразные: от легкого переутомления до серьезной патологии. Если боль причиняет беспокойство, лучше сходить к врачу.

Слезятся глаза, но без видимой причины. Как найти причину?

Для этого есть специально обученные специалисты, обратитесь к офтальмологу, если не помогают вышеуказанные меры.

Слезятся не оба глаза, а только один (левый или правый). Что это может значить?

Скорее всего, имеет место заболевание, на приеме у врача вам подберут соответствующее лечение: от медикаментозного до хирургического.

Почему глаза слезятся при насморке? Или, когда чихаешь?

В норме слеза из глаза оттекает через специальные протоки. Они начинаются в виде микроскопических отверстий на веках во внутреннем уголке глаза — слезных точек, а заканчиваются в полости носа. При насморке происходит отек слизистой оболочки носа, из-за чего просвет протока сужается, и слеза уже не может уходить достаточно быстро, скапливаясь в глазу. При чихании же в полости носа создается повышенное давление, также препятствующее оттоку слезы.

Почему слезятся глаза после наращивания ресниц? Или после того как снял линзы?

Попадание микрочастиц клея, его испарений могут вызвать как простое раздражение глаз, так и сильную аллергическую реакцию. Квалифицированный мастер по наращиванию ресниц всегда предупредит вас, каких ощущений не стоит опасаться, а в каких случаях лучше обратиться к врачу.

При надевании контактных линз небольшое кратковременное слезотечение естественно, как реакция на чужеродный предмет. Если вы соблюдаете сроки замены и все правила пользования линзами, то пары мигательных движений достаточно, чтобы вернуть ощущение комфорта. В противном случае, стоит задуматься, все ли вы делаете правильно. Возможно — пообщаться со специалистом.

Почему слезятся глаза после того, как переболел коронавирусом?

Коронавирус часто поражает и органы зрения. Воспаление слизистой оболочки может быть первым, а иногда — чуть ли не единственным симптомом этого заболевания. Кроме поверхностного воспаления, коронавирус может поражать и глубокие структуры глаза, а также усугублять имеющиеся заболевания. Несмотря на то, что обычно глазные симптомы COVID-19 легко поддаются лечению, их последствия могут беспокоить человека на протяжении длительного времени после выздоровления.

Какие признаки могут указывать на серьезные заболевания глаз?

Вам следует немедленно показаться врачу, если вы отмечаете резкое ухудшение зрения, выпадение участков зрения, появление искажений читаемого текста, радужных кругов или пелены перед глазами. Появление боли в глазах, выраженного покраснения, зуда, гнойного отделяемого, ощущения инородного тела также сигнализируют о необходимости зайти к офтальмологу. Каждому взрослому человеку не помешает пройти офтальмолога раз в год. Школьнику — два раза в год в связи с большой нагрузкой на неокрепший организм.

Почему слезятся глаза, когда просыпаешься?

Причины разные. Недостаточное удаление макияжа, пот и загрязнения, погрешности в ношении контактных линз, переутомление, сухость глаз, аллергические и инфекционные заболевания, гормональные сбои. Если не помогают слезозаменители на ночь и соблюдение гигиены органа зрения, стоит проконсультироваться со специалистом.