Частью программы «anti age» ухода наряду с масками и салонными аппаратными процедурами должен стать массаж вокруг глаз против морщин. Его можно проводить своими руками или доверить манипуляции профессионалу.
Регулярное повторение курса принесет ощутимый эффект в течение короткого периода времени. С лица исчезнут «гусиные лапки», сеточка морщин, провисания и темные пятна, которые предательски выдают близким и окружающим возраст женщины.
Причины возникновения морщин в различном возрасте
Помимо возрастных дам, не понаслышке знающих о том, что представляют собой морщины, с проблемой потери эластичности и нарушением тонуса кожи могут столкнуться и молоденькие двадцатилетние девушки. В их возрасте негативные изменения в организме происходят по ряду причин. Наиболее распространенными считаются следующие факторы:
- сон на животе;
- нарушение рациона питания;
- частые прищуривания из-за офтальмологических проблем и затягивания сроков коррекции зрения путем подбора линз или очков.
- генетическая предрасположенность (ранние морщины преследуют обладательниц сухого типа кожи, эпидермис которых теряет способность к поддержанию естественного, заданного природой уровня влажности)
Если не принять своевременные меры, ситуация только усугубится. С годами кожа утратит способность к регенерации и обновлению. Состояние лица будет плачевным — на отражении в зеркале дама с беспокойством обнаружит мешки под глазами, брыли и прочие дефекты. К счастью, есть эффективные массажные техники для их предотвращения и устранения. Речь о них пойдет далее.
Как проводить массаж в раннем возрасте
При начальных признаках старения кожи, которые проявляются на дерме в виде неглубоких локализованных морщинок, для решения проблемы достаточно проведения легкого тонизирующего массажа. Движения должны быть аккуратными и щадящими. Это поспособствует восстановлению кровообращения в тканях, в результате чего они обретут упругость, эластичность и тонус.
Сочетать технику массажа для достижения оптимального эффекта стоит с правильно подобранными сериями косметических продуктов. Это могут быть увлажняющие крема, тоники, пилинговые препараты и продукты для насыщения дермы питательными веществами.
Техника массажа для борьбы с явными возрастными дефектами
Когда кожа обезображена глубокими морщинами, скрыть которые невозможно даже под плотным слоем декоративной косметики, дама не обойдется лишь легкими массажными движениями. Воздействие на эпидермис должно быть интенсивным. Для этого осваивают специально разработанные техники массажа. Их эффективность и безопасность позволяет очень скоро отметить положительные изменения.
Дерма обновляется, волокна вокруг глаз восстанавливаются, а клеточный метаболизм становится более активным. Улучшается и процесс синтеза коллагена, что благотворным образом сказывается на переменах во внешности.
Какие движения предполагает техника
В рамках домашнего ухода массаж от морщин подразумевает проведение следующих действий:
- похлопывания;
- разглаживающие движения;
- массирование.
В комплексе эти простые манипуляции обеспечивают стабильный результат. Он проявляется в виде отвода лишней жидкости, устранения отечности лица, уменьшения брылей и синевы под глазами.
Массаж вокруг глаз для быстрого результата
Визуально помолодеть на несколько лет, сбросить с лица следы усталости и стресса, убрать дефекты позволяет лучший массаж от морщин вокруг глаз с быстрым результатом. На него стоит обратить внимание по причине широкого перечня положительных рекомендаций.
Техника отличается простотой, поэтому обучиться ее проведению можно всего за несколько дней в домашних условиях, она безопасна и эффективна.
После проведения процедуры эпидермис обновляется, а в организме начинают происходить положительные перемены. Имеет массаж и другие достоинства:
- отличная превентивная мера по борьбе со старением;
- отсутствие болевых ощущений и побочных эффектов;
- минимальный перечень противопоказаний;
- устранение токсинов из кожных покровов;
- стимуляция синтеза коллагена;
- повышение упругости дермы.
Какие противопоказания имеет процедура
Несмотря на свою результативность и способность преображать кожу, обезображенную старением, массаж глаз должен проводиться с учетом индивидуальных особенностей организма.
Он противопоказан девушкам и женщинам, которые имеют заболевания онкологического характера, страдают психическими расстройствами, имеют в медицинской карте запись о проблемах со зрением, вызванных действием инфекций. Осторожность проявляют и в том случае, если покров кожи вокруг глаз травмирован, раздражен или нарушен.
Повышенно артериальное давление, простудные недуги, высокая температура — при наличии этих симптомов проведение антивозрастного ухода за кожей лица также стоит отложить. Приступать к манипуляциям лучше после полного выздоровления, когда организм восстановится.
Знакомство с популярными вариациями массажа
За много лет сложилось несколько популярных вариаций массажных техник, которые доказали свою эффективность в непростом деле по борьбе с морщинами. Среди них лимфодренажный массаж, тибетские и даосские техники и пр.
Дама сможет выбрать для себя самый подходящий вариант, принимая в учет свои потребности, навыки и ожидания. В процессе выбора стоит понимать, что от типа манипуляции будет зависеть и результат. Он может проявляться в виде улучшения состояния кожи, профилактике проблем со зрением, помощи в устранении дефектов эпидермиса.
Даосский массаж: релакс и борьба с морщинами
Основное воздействие данной техники направлено на стимуляцию кровообращения в тканях. Для ощутимого результата нужно готовиться к довольно частому повторению процедуры — количество сеансов нужно в идеале довести до трех раз в неделю. К счастью, процесс массажа приятный и расслабляющий. Он позволяет погрузиться в атмосферу спокойствия и релакса.
Техника сложностью не отличается. Нужно воздействовать подушками пальцев на область вокруг глаз. Движения проводятся по направлению от внешнего уголка к внутреннему. Они должны быть легкими, едва ощутимыми. Цикл повторения первого этапа состоит из 5-7 кругов. Далее приступают к следующей ступени. По часовой стрелке гладят массируемую зону несколько раз, а затем выполняют те же движения против часовой стрелки.
На финальной стадии нужно похлопать пальчиками по лицу, успокаивая кожу и подготавливая ее к отдыху. После массажа можно нанести качественные косметические средства, которые дают увлажняющий эффект. Они помогут достичь результата более устойчивого и качественного.
Специальный массаж от эффекта «гусиных лапок»
«Гусиными лапками» косметологи нарекли мимические морщинки, которые образуются при прищуривании во внешних уголках глаз. Этот дефект не сильно заметен, однако он может стать причиной серьезных комплексов по поводу своей внешности.
Чтобы женщины вновь обрели утраченную уверенность в себе, им стоит два-три раза в день проводить простую манипуляцию. Она поможет обновить кожу и подарит ей утраченный тонус и гладкий вид.
Техника массажа следующая:
- Кожу подготавливают к воздействию. С нее смывают декоративную косметику и очищают тоником или мицеллярной водой.
- Далее указательным и средним пальцем надавливают на кожу вокруг глаз таким образом, чтобы подушечки пальцев проходили сначала по верхнему веку, а затем по нижнему. Направление движений от внутреннего уголка глаз к внешнему, и наоборот.
- Далее средним пальцем разглаживают кожу в области бровей, направляя движение от виска к середине переносицы и обратно.
Повторять указанный цикл нужно 5-10 кругов, следя за тем, чтобы на кожу не оказывалось слишком сильного, травмирующего воздействия.
Массаж от морщин под глазами по тибетским рукописям
Проведение массажа с тибетскими корнями позволит надолго забыть про морщины и дамы смогут искренне полюбить свое отражение в зеркале. Для выполнения процедуры им нужно несколько минут свободного времени и положительный настрой. Выполняется уходовая манипуляция согласно следующему плану действий:
- глаза с усилием зажмуривают, выдерживают 2-3 секунды и сильно распахивают веки (повторяется данный шаг на протяжении одной минуты);
- следом за этим приступают к активному воздействию на кожу вокруг глаз подушечками пальцев — закрывают веки и легонько массируют глазные яблоки на протяжении 20-30 секунд;
- далее безымянными пальцами, расположенными у внутреннего уголка глаза аккуратно массируют эту область по часовой стрелке;
- быстро моргают на протяжении 30 секунд;
- осуществляют 10 слабых надавливаний пальцами на закрытые веки.
Когда массаж завершен, можно ощутить приятное расслабление глаз.
Освоение техник массажа избавит женщин от необходимости оплачивать солидные гонорары специалистам бьюти-салонов. Они смогут поддерживать красоту и молодость своей кожи, выглядеть ухоженно и свежо в любой ситуации.
Массаж вокруг глаз: не пожалейте 5 минут ради упругой кожи
Вы еще помните то время, когда кожа легко переносила стресс и недосыпание? После душа и крема темные круги и мешки под глазами уходили сами по себе, а лицо снова казалось свежим и румяным. Но после 30 лет цвет лица бледнеет, а на коже надолго остаются отпечатки напряженных рабочих дней.
Не спешите идти к косметологу. Мы в Joy-pup расскажем, как правильно делать массаж вокруг глаз в домашних условиях.
В чем преимущества
Массаж лица — один из старейших секретов красоты. Для снятия напряжения мышц лица и противодействия мелким морщинам его использовали еще древние египтяне. Сегодня многие женщины также клянутся укрепляющим и омолаживающим эффектом массажа.
Массаж вокруг глаз не только снимает напряжение, уменьшает мимические морщины, но и помогает кремам лучше впитываться в кожу. Те, кто пробовал массаж, знают, что он расслабляет и снимает усталость.
Наши лицевые мышцы работают круглосуточно: когда говорим, смеемся, размышляем. Мускулатура на лице напрягается всегда. Со временем образуются мимические морщины на лбу, вокруг глаз и рта. Поэтому не стоит недооценивать массаж. Пяти минут в день будет достаточно, чтобы расслабить мышцы и противодействовать возникновению мимических морщин. Цвет лица также в выигрыше — улучшается лимфоток и кровообращение. В результате уходят отеки под глазами, а кожа выглядит более сияющей.
Массаж вокруг глаз от мешков и морщин
Когда дело касается мимики, глаза и брови — одно целое. Короткий тайм-аут для снятия напряжения в зоне вокруг глаз значительно уменьшит «гусиные лапки» и уберет ненавистные мешки.
Как правильно делать массаж вокруг глаз:
Кожа вокруг глаз очень нежная, поэтому используйте безымянные пальцы. Указательным и средним вы машинально будете надавливать больше чем нужно. Поместите безымянные пальцы на переносицу и аккуратно проведите 10 раз наружу к вискам. Затем повторите то же движение под глазами.
Поглаживающие движение хорошо разгоняют отложенную жидкость, и глаза кажутся менее опухшими. Массаж будет особенно приятным, если использовать охлаждающий крем для глаз.
Если просыпаетесь с опухшими глазами, есть еще один метод мини-массажа, который поможет избавиться от мешков.
Нанесите каплю крема для глаз на подушечки указательных пальцев. Поместите пальцы на внутренние уголки глаз. С легким давлением проведите пальцами вверх вдоль надбровных костей к внешним углам глаз, затем вокруг кости под глазами и вернетесь к внутренним углам. После двух полных кругов сделайте еще восемь, но с более сильным давлением и быстрыми ритмичными ударами. Применять эту технику можно утром и на ночь.
Как убрать складку между бровями и мимические морщины
Морщинка гнева делает лицо мрачным и заставляет выглядеть старше. Но все можно исправить массажем зоны вокруг глаз.
Мышцы на лбу проходят горизонтально. Поэтому придерживайтесь этого курса. Поставьте указательные и средние пальцы обеих рук в центр лба и с легким нажимом наносите удары, продвигаясь от центра к вискам. Сделайте 5 раз. Затем пройдите этот же путь, но легкими, поглаживающими движениями.
Следующее упражнение борется с теми же проблемами. Для массажа задействуйте руки попеременно. Прикрепите средний палец между бровями, а указательный посередине лба. Проводите указательным пальцем в сторону висков, слегка натягивая кожу. Затем помассируйте вторую половину лица. Далее снова немного поработайте с морщинкой на переносице. Для этого попеременно проведите указательными пальцами от переносицы вверх к линии роста волос.
Несколько советов:
Увлажнение кожи лица на ночь кремами и сыворотками значительно увеличивает эффект массажа.
Начав массажи, не заглядывайте в зеркало с надеждой, что морщины моментально уйдут. Прежде всего, массаж — это профилактика образования новых. Начинать нужно после 20 лет и делать с периодической регулярностью всю жизнь. Красота и молодость — тяжелый труд. Но в любом случае вы можете рассчитывать на сияющую и более упругую кожу лица. Незамысловатые массажные движения улучшат кровообращение и подарят здоровый румянец. В перспективе кожа станет эластичнее, мелкие морщинки разгладятся, а выражение лица будет мягким и расслабленным.
Для правильного выполнения более сложных техник массажа вокруг глаз, лучше посмотреть видео.
Попробуйте еще одну технику омоложения — лимфодренажный массаж.
Вам светит Нобелевка)
+5
Вы заработали 5 поинтов
Упс, кто-то был невнимательным
Попробуйте еще
Все верно!
Данный вопрос не оплачивается.
Получайте joy-points в новых статьях
Все верно!
Зарегистрируйтесь и получайте joy-points за вашу смекалку
Похожие статьи / Вам может понравиться
Японская техника для омоложения зоны вокруг глаз. Занимает всего 1 минуту
С возрастом мы отмечаем, глядя в зеркало, что наши глаза устали и погрустнели. Опускаются брови, верхнее веко, ползут вниз внешние уголки глаз, появляются мелкие морщины и даже глубокие, которые кажутся таковыми за счет отеков. Омолодить и «вернуть на место» зону вокруг глаз помогает азиатский массаж шиацу, а его основное отличие от других в том, что единственные его движения — это нажатия на определенные точки. Шиацу делают японские женщины и, возможно, в этом секрет их красоты и молодости?
Мы в AdMe.ru заинтересовались системой, которая становится все более популярной, хотя официально признана медициной только в Японии. Ежедневный массаж по шиацу займет 1 минуту, делать его нужно утром, вечером и тогда, когда вы чувствуете, что ваши глаза устали.
Что такое массаж шиацу
Название массажа произошло от двух японских слов: «надавливание» и палец», его придумал японец Токудзиро Намикоси в начале ХХ века. Массаж основывался на знании анатомии и секретов тибетской медицины, автор применял его для лечения артрита. Простой и эффективный метод понравился и прижился, его официально признали в Японии и до сих пор используют очень активно, в том числе в косметологии. Интересно, что автор метода прожил до 95 лет и до конца жизни выглядел намного моложе своего возраста. Он говорил, что массаж основан в том числе на инстинкте, когда человек машинально потирает и греет место, которое болит.
Как же он работает? На теле и лице находятся определенные точки, давление на которые помогает крови и лимфе лучше циркулировать, а обменные процессы в тканях происходят гораздо быстрее и эффективнее. Запускается естественный процесс обновления организма.
При самостоятельном выполнении не нужно массировать зоны (это может делать только специалист). Надавливайте со средней интенсивностью, чтобы чувствовался легкий дискомфорт.
Если мы говорим о зоне вокруг глаз, то при помощи массажа:
- укрепляются мышцы;
- разглаживаются морщины;
- повышается упругость кожи за счет стимуляции ускоренной выработки коллагена и эластина;
- нормализуется выработка кожного сала.
1. Приподнимаем брови
Воздействие: на внутреннем, внешнем концах брови, середине брови.
Поставьте указательный, безымянный и средний пальцы на точки, надавите. Для того чтобы брови «вернулись на место», давящие движения на кончиках бровей направьте немного вверх.
Время: 7 секунд.
2. Убираем «гусиные лапки»
Воздействие: внешние уголки глаз.
Поставьте указательные пальцы на точки, немного погрейте зону, надавите и отпустите. Можно немного потянуть мышцы по направлению к вискам, не отрывая пальцы. Обратите внимание, что тянуть нужно не кожу, а именно мышцу.
Время: 3 секунды.
Повторение: 3 раза.
3. Избавляемся от отеков
Воздействие: внутренний уголок глаза между глазом и переносицей.
Поставьте указательные пальцы на точки и надавите строго перпендикулярно, не растягивая и не двигая кожу. Можно сделать «вилку» из среднего и указательного пальцев и одновременно надавливать на внутренний и внешний уголки глаза.
Время: 3 секунды.
Повторение: 3 раза.
4. Убираем морщины на переносице
Воздействие: между бровями, зона «третьего глаза».
Плотно соедините вместе указательный, средний и безымянный пальцы и подушечками надавите на 3 точки между бровями.
Время: 5-7 секунд.
Повторение: 2 раза.
5. Омолаживаем кожу под глазами
Воздействие: под глазами на косточке.
Поставьте указательный, средний, безымянный пальцы на точки и надавите.
Время: 10 секунд.
Повторение: 2 раза.
Этот комплекс можно делать отдельно либо изучить и выполнять полный массаж лица по технике шиацу. Его выполнение также сделает более эффективным любой другой массаж или гимнастику для лица.
Массаж от морщин. 5 лучших методик
Когда возраст берет свое, и на лице тут и там появляются морщины, начинаешь всерьез искать варианты мощного омоложения. Чтобы бюджетно, чтобы было легко делать самостоятельно, чтобы времени не так много занимало… О, так это же про массаж от морщин!
- Легко проводить в домашних условиях
- Можно пользоваться любимой косметикой
- Не сложно освоить основные принципы
- Экономит массу времени и денег
- Восстанавливает тонус кожи
- Стимулирует кровообращение
- Прекрасно дополняет любой уход
В интернете можно найти кучу инструкций и рекомендаций, как правильно делать массаж лица от морщин, но далеко не всему стоит верить. Например, популярный массаж лица цоган от морщин (или по-другому японский массаж от морщин) не так прост, как кажется на первый взгляд. И проводить его дома без существенной подготовки специалисты не рекомендуют — есть риск навредить коже и усугубить возрастные изменения.
А вот базовые правила массажа следует усвоить, если Вы всерьез нацелены проводить эти манипуляции со своим лицом.
- Массаж против морщин проводится на очищенную кожу.
- Перед воздействием слегка разогрейте лицо теплым компрессом или маской.
- Для процедуры используйте средства, обеспечивающие хорошее скольжение: масла, кремы для массажа. Для массажа с использованием приборов лучше выбирать специально разработанные препараты.
- Не придумывайте своих «оригинальных» движений, а четко следуйте массажным линиям! Несоблюдение этого правила может привести к отекам и еще большему растяжению кожи.
- Во время процедур не перебарщивайте с интенсивностью и нажимом. Движения должны быть нежными, вокруг глаз лучше ограничиться похлопываниями.
- Наилучший результат достигается после курсового воздействия, в перерывах между курсами поддерживайте результат, проводя 1-2 процедуры в неделю.
- Делайте массаж лица против морщин не позднее чем за час до сна, чтобы не спровоцировать отек.
- После процедуры наносите сыворотку, а затем крем. Массаж усиливает крово- и лимфоток, поэтому косметика усваивается лучше.
Технологий множество — это и точечный массаж для омоложения, и асахи, и расслабляющий. Но есть и общее — все эти виды массажа требуют четкого соблюдения линий и знания активных точек, синхронности нажатий и движения рук. В противном случае массаж лица в домашних условиях от морщин может обеспечить обратный эффект. Поэтому многие все же оставляют ручные техники воздействия профессионалам и регулярно проходят курсы у косметологов, а дома используют специальные массажные приборы.
Этот вид массажа может быть ручным или аппаратным. Он направлен на вывод застоявшейся жидкости, устранение отеков и одутловатости, восстановление упругости кожи. Для домашней процедуры удобно использовать микротоковые приборы с функцией лимфодренажного массажа. Это исключит неправильное проведение процедуры и поможет заодно подтянуть мышцы и кожу, избавиться от проявлений гравитационного птоза.
Массажер от морщин Beauty iris m709, Gezatone
Массажер «Микротоки для лица» Bio Wave Gezatone m920
Современная технология, набирающая все большую популярность. Методика пришла из Кореи, где культ красоты нарастает с каждым годом. Роликовый массаж лица для омоложения проводится с помощью специального прибора. Вращающиеся ролики работают с нижней частью лица, восстанавливают тонус мышц, уменьшают жировые отложения. Курсу роликового массажа под силу уменьшить второй подбородок, скорректировать овал лица, убрать брыли и разгладить носогубные морщины.
Прибор для ухода за кожей Biolift m100(S), Gezatone
Действие вакуумного массажа основано на механизме всасывания складки кожи и разминания ее с помощью специального аппарата. Методика стимулирует лимфоток и обеспечивает выраженное лимфодренажное действие, что помогает справиться с отеками. При правильной технике процедуры плотность кожи повышается, морщины становятся менее заметными, а косметика усваивается лучше. При этом вакуумный массаж лица от морщин после 50 лет применять не рекомендуется. Это ограничение связано с повышенной хрупкостью сосудов в зрелом возрасте. Для работы по лицу можно использовать насадки с небольшим диаметром в массажерах для тела или же выбрать специально разработанный для лица прибор.
SILK TOUCH Массажер вакуумный серия VACU Gezatone
Вакуумный массажер для тела и бюста Gezatone VACU Beauty
Звуковые колебания высокой частоты передаются на кожу, что вызывает сразу несколько эффектов. Кожа слегка нагревается, и это стимулирует синтез коллагена. При этом уз-волны стимулируют проникновение ингредиентов косметики в глубокие слои кожи, что повышает их усвояемость. Сочетание микромассажа и активного действия косметики обеспечивает эффект лифтинга и коррекции морщин. Такое воздействие не растягивает кожу и не травмирует стенки сосудов, поэтому это идеальный массаж лица от морщин в 40 лет и старше, когда кожа более хрупкая, чем в молодом возрасте. Ультразвуковой массаж часто применяется в салонах красоты, но его легко провести и в домашних условиях. При соблюдении инструкции «напортачить» невозможно, а эффект заметен после нескольких сеансов.
Массажер для лица, шеи и тела «Ультразвук + Миостимуляция» Gezatone m115
Массажёр для лица ультразвуковой со светотерапией Superlifting Gezatone m356
На самом деле, многие виды массажа прекрасно сочетаются друг с другом. Их можно чередовать или проводить последовательными курсами — здесь все зависит от того, сколько вы можете потратить на это времени. Обозначим основные преимущества методик массажа.
Ручной массаж от морщин
Популярные виды:
- Асахи (зоган)
- Точечный (Шиатсу)
- Пластический
- Скульптурный
Курс: 10-12 процедур проводятся ежедневно или через день
Рекомендуемая косметика: массажное масло или крем
Особенности: требует тщательного соблюдения направления массажных линий и синхронности движений. При неправильной технике есть риск получить отек или растянуть кожу.
Лимфодренажный
Популярные виды:
- Ручной
- Аппаратный
Курс: 10-15 процедур с интервалом 2 раза в неделю
Рекомендуемая косметика: гель на водной основе, массажное масло
Особенности: снимает отечность и корректирует проявления гравитационного птоза.
Вакуумный
Популярные виды:
- Статический
- Кинетический
Курс: 15-20 ежедневных процедур
Рекомендуемая косметика: массажное масло
Особенности: процедура восстанавливает мышечный тонус и разглаживает морщины. Не рекомендуется применять при сосудистых нарушениях.
Роликовый
Курс: 25-30 ежедневных процедур
Рекомендуемая косметика: крем для лица
Особенности: применяется для омоложения и подтяжки нижней части лица и не подходит для лба.
Ультразвуковой
Популярные виды:
- Постоянный Пульсирующий
Курс: 25-30 процедур 3 раза в неделю
Рекомендуемая косметика: сыворотка и гель на водной основе
Особенности: не ощущается на коже, а работает изнутри. Хорошее средство для увядающей кожи, так как не травмирует сосуды и не растягивает кожу.
- Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
- Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
- Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
- https://feminissimo.ru/krasota/uhod-za-litsom/massag-vokrug-glaz-protiv-morshchin-effektivnie-metodiki.html.
- https://joy-pup.com/health-beauty/massazh-vokrug-glaz/.
- https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/yaponskaya-tehnika-dlya-omolozheniya-zony-vokrug-glaz-zanimaet-vsego-1-minutu-1976615/.
- https://www.beauty-shop.ru/info/massazh-ot-morshchin-5-luchshikh-metodik/.
- Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).
- Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
- Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
- Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
/imgs/2016/12/05/02/821087/d863ceab9d7b93a8db563344cf6eb14a65a74789.jpg "Морщины вокруг глаз и гусиные лапки. Народные средства и маски от морщин вокруг")
