Как сгладить морщины на лице и шее — схема морщин и методы избавления от них

Как избавиться от мимических морщин

Эмоции — это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Ежедневно мы десятки раз улыбаемся, хмуримся и смеемся. Все эти эмоции оставляют свой след на лице. Вследствие чего возникают небольшие складки в зонах, на которых мускулатура лица наиболее активна. Чаще всего они возникают в 30-35 лет. Но этот возрастной рубеж сугубо индивидуален. Все зависит от структуры тканей, тонуса кожи и активности мимики.

Чтобы не задаваться вопросом как избавиться от мимических морщин вокруг глаз, рта или на лбу следует проводить профилактику от возникновения этого неприятного косметического дефекта.

В этой статье я расскажу вам о методах профилактики, о причинах появления и эффективных способах борьбы с мимическими несовершенствами кожи.

Причины возникновения

Главная причина возникновения морщинок кроется в физиологии нашего организма. Мы выражаем эмоции посредством мимической мускулатуры, чьи волокна вплетены в кожу. Так как эмоции мы испытываем постоянно, значительно повышается нагрузка именно на эту мускулатуру.

Проблемные зоны образуются перпендикулярно направлению волокон. Так, например, мускулатура на крыльях носа способствует развитию несовершенств кожи в зоне переносицы. Радостные эмоции, такие как смех и улыбка, образуются путем сокращения периорбитальных мышц, что приводит к образованию «гусиных лапок».

Чаще всего косметические дефекты возникают в области лба, наружных уголков глаз и рта. Кожа девушек в возрасте до 25 лет способна переносить нагрузки мышц без труда, но чем старше женщина, тем сложнее ее коже противостоять напряжению. С прошествием времени неглубокие складки увеличиваются и превращаются в морщины.

Еще одним фактором, который может стать причиной возникновения несовершенств кожи является неправильный уход или вовсе его отсутствие. Действительно, в молодости нашей коже требуется только увлажнение, а зимнее время и питание. Но по мере старения, ткани эпидермиса утрачивают свою эластичность. Поэтому им требуется грамотный уход. Следует обратить внимание на крем для век из серии интенсивного ухода за областью глаз от «Альпика». В состав средства входят масла косточки абрикоса и шиповника, которые повышают тонус кожи, и разглаживают неровности ее поверхности.

Помимо представленных причин, косметологи также выделяют ряд дополнительных факторов, способствующих ускоренному старению кожи.

• Наследственная предрасположенность

Зачастую предрасположенность к появлению несовершенств передается по наследству. У некоторых женщин в любом возрасте появляются лучики во время сокращения мимических мышц. В молодости они разглаживаются быстро, но со временем, кожа теряет эластичность и самостоятельно не может устранить «следы улыбки».

• Вредные привычки

Алкоголь и курение не зря относят к вредным привычкам. Кожа очень сильно страдает при употреблении этих веществ.

• Обезвоживание

Ежедневное достаточное количество жидкости улучшает все процессы в организме.

• Недосып и стресс

Усталость, тревога и недостаточное количество сна негативно сказываются на нашей коже.

• Некачественная декоративная косметика

Многие косметические средства имеют в своем составе отдушки и парабены, которые преграждают доступ кислорода к коже.

• УФ-излучение

Солнечный свет ускоряет процессы старения, поэтому любителям загара стоит не забывать наносить защитные средства.

• Ярко выраженная мимика

Люди, которым свойственно активное выражение эмоций более подвержены процессам возникновения косметических дефектов.

• Нарушение обмена веществ

Этот процесс является одним из главных в организме, поэтому если он нарушается, то страдают все системы без исключения.

Методы профилактики и предотвращения

Чтобы максимально отсрочить момент возникновения неприятных косметических дефектов, следует начать проводить профилактику по укреплению мышечных тканей уже в двадцатилетнем возрасте. Для эффективного предотвращения необходимо выполнять ряд мероприятий комплексно.

• Оберегать кожу от интенсивного воздействия солнечных лучей.
• Сбалансировать питание, и отдавать предпочтение здоровой пище.
• Спать по 8-9 часов в сутки.
• Минимизировать количество тревог и стрессов.
• Отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение).
• Не ходить в солярий чаще чем раз в шесть месяцев.
• Тщательно подбирать подходящую к типу кожи косметику.
• Нормализовать процессы обмена веществ и гормональный фон.
• Не прибегать к изнурительным диетам.

При выполнении такого комплекса профилактических мер, вы сможете не только максимально отсрочить старение эпидермиса, но и нормализовать другие процессы организма.

В настоящее время существует несколько методик как убрать мимические морщины вокруг глаз, на лбу, у рта — от косметологических процедур до домашних отваров. В зависимости от глубины морщинок и зоны, на которой они появляются, будут эффективными различные способы противостояния возникновению несовершенств.

Салонные процедуры

Одним из самых серьезных методов борьбы с несовершенствами кожи являются косметологические процедуры. Сегодня представлено большое количество методов, которые предлагают косметологи:

• Лазерная шлифовка. Применяется на линии скул, способствует обновлению кожи. Довольно сильно травмирует эпидермис, поэтому применяется в крайних случаях.
• Химический пилинг. В зависимости от глубины складочек, мастер подбирает оптимальный состав и наносит его на все зоны, за исключением зоны век и рта.
• Фотоомоложение. Регенерация эпидермиса ускоряется посредством вспышек импульсного света. Повышается тонус и эластичность кожного покрова.
• Биоревитализация. Является инъекциями гиалуроновой кислоты. Помогает убрать мимические морщины как в области под глазами, так и между бровями, со лба и избавиться от носогубной складки.
• Ботокс. Его вводят подкожно. Помогает расслабить мышцы, и разгладить поверхность кожи. Применяется в более зрелом возрасте.

Каждый из этих методов имеет свои преимущества и недостатки. Подходящий способ подбирается косметологом при осмотре пациента.

Косметические продукты

Косметологическая индустрия предлагает большое количество эффективных вариантов — крема, гели, маски, сыворотки и другие продукты. Косметологи разделяют все средства на три категории:

• Продукты для увлажнения с содержанием гиалуроновой кислоты

Восполняет утраченную влагу. Применяется как профилактический метод против возникновения несовершенств кожи. В линейке косметики «Альпика» представлена лифтинг-сыворотка для области вокруг глаз, насыщенная большим количеством активных компонентов и гиалуроновой кислотой.

• Продукты с содержанием эластина и коллагена

Оказывают тонизирующий эффект и восстанавливают эластичность кожи. Советую отдать предпочтение гелю CONTOUR для век от «Альпика». Продукт нормализует микроциркуляцию и укрепляет сосуды. Также гель имеет большое количество положительных отзывов о том, как он помог убрать мимические морщины вокруг глаз.

• Продукты, насыщенные аминокислотами

Направлены на активизацию и нормализацию естественных процессов клеток, таких как выработка коллагена и эластина, синтез мукополисахаридов. Оказывают мощный лифтинг-эффект и помогают разглаживать даже глубокие складки. В «Альпика» к таким продуктам можно отнести мезококтейль с AHA-кислотами Anti Age. Средство является достойной альтернативой косметологическим процедурам, благодаря успешной борьбе с процессами старения кожи.

Как убрать мимические морщины в домашних условиях: маски и фейсбилдинг

Применение народных средств может быть эффективно в качестве профилактики или в борьбе с несовершенствами кожи на первоначальных стадиях развития. Я расскажу несколько полезных рецептов, которые вы сможете приготовить самостоятельно.

• Рецепт №1

Помогает избавиться от мимических морщин в домашних условиях как с применением оливкового масла, так и облепихового, кунжутного или льняного. Смочите пергаментную бумагу в одном из представленных вариантов масел. Приложите ко лбу и оберните бинтом. Продержите 60 минут.

• Рецепт №2

Разомните банан до образования однородной массы, добавьте две столовые ложки меда. Подержите состав 20 минут.

• Рецепт №3

Натрите половинку теплой сырой картошки среднего размера, добавьте ее к отвару петрушки, в получившуюся массу влейте столовую ложку оливкового масла. Длительность процедуры — 20 минут.

В последнее время особенную популярность приобрела гимнастическая техника фейсбилдинг. Она помогает натренировать мышцы лица, и тем самым, уменьшить количество нагрузки на ткани.

• Упражнение №1

Для избавления от складок на лбу прижмите указательный и средний пальцы обеих рук ко лбу, безымянные поставьте на линию брови. Пытайтесь поднимать брови, под сопротивлением рук.

• Упражнение №2

Быстро и легонько постукивайте подушечками пальцев по коже в области вокруг глаз на протяжении двух минут. Это поможет уменьшить глубину «гусиных лапок».

• Упражнение №3

Сожмите губы в плотную трубочку, максимально надуйте щеки. Прижмите пальцы к губам и немного надавливайте. Такое упражнение поможет избавиться от складок в области щек.

• Упражнение №4

Прижмите пальцы к уголкам губ. Улыбайтесь, не размыкая губ и напрягая всю лицевую мускулатуру. Это поможет вам избавиться от морщин вокруг рта. Выполняйте лицевую гимнастику регулярно, в утреннее и вечернее время. Такая частота позволяет добиться максимального эффекта.

Чтобы усилить эффект от народных средств и гимнастических упражнений необходимо применять косметические продукты, которые также направлены на борьбу с признаками старения. В линейке «Альпика» в ассортименте представлена продукция, направленная на решение конкретных косметологических проблем. Выбирая «Альпику», вы сможете подобрать оптимальный комплекс средств, подходящих именно для вас.

Дата публикации: 27 марта 2017

Недавние статьи:

• Как бороться с отёком ног?
• Как убрать растяжки после беременности
• Уход за жирной и проблемной кожей лица
• Как избавиться от варикозного расширения вен?
• Витамин E для кожи лица и особенности его применения?
• Как правильно делать вакуумный массаж?
• Как избавиться от прыщей и черных точек?

Как убрать мимические морщины

Независимо от склада характера, у каждого взрослого найдется хотя бы пара-тройка мимических морщинок. И чем эмоциональнее человек, тем их больше, даже если он еще совсем молод.

Как избавиться от морщин, вызванных подвижной мимикой и можно ли предотвратить их появление? Давайте разберемся.

Услуги Expert Clinics

Ботокс для лица — коррекция морщин

«Волшебная палочка» в косметологии дает настолько быстрый эффект, что мгновенно разглаживаются морщины.

Ботокс для лица — коррекция морщин

Плазмотерапия для лица

Плазма — абсолютно натуральное вещество, которое запускает процесс естественного восстановления тканей.

Плазмотерапия для лица

Биоревитализация лица

Эта методика омоложения работает с одной из главных причин старения, восстанавливая водный баланс эпидермиса.

Биоревитализация лица

Перезвоните мне

Причины появления морщин на лице

Человеческое лицо — это зеркало его чувств и эмоций. Поэтому всё, что проживает человек, быстро отражается на его внешности. Это происходит потому, что мышцы лица очень тесно переплетены с волокнами кожи, а значит, находятся в постоянном напряжении. А за день человек так часто меняет выражение лица, что у мышечных сокращений возникает повышенный тонус. Собственно, отсюда и берут свое начало мимические морщины.

Однако проблема не только в активной мимике. Существует ряд причин, которые могут спровоцировать появление морщин:

· Недостаточный и нерегулярный уход / косметика низкого качества. Кожа любит влагу, поэтому если регулярно не наносить увлажняющий крем, то сухость лица приведет к появлению морщин.

· Генетическая предрасположенность. От родителей нам передаётся не только цвет волос, но и тип кожи, а также уровень ее увлажненности.

· Стресс. Во время стресса мы часто хмурим брови, морщим нос, опускаем уголки рта. Кожа «запоминает» эти движения, а потом сохраняет их. Также стресс способствует выбросу в кровь адреналина и кортизола. Первый заставляет сосуды спазмироваться, а второй ускоряет старение организма.

· Недосып. Дефицит сна препятствует обновлению и восстановлению кожи, а хронический недосып снижает иммунитет кожи и разрушает коллагеновые волокна.

· Вредные привычки. Алкоголь и никотин вызывают обезвоживание, истощают запасы витаминов, делают кожу более чувствительной к влиянию внешних агрессивных факторов, уменьшают всасывание полезных веществ.

· Отсутствие защиты от солнца. Ультрафиолет повреждает коллаген, делая кожу уязвимой для фотостарения.

· Возраст. Как бы грустно это ни звучало, но стареть мы начинаем уже в 25 лет. Постепенно снижается выработка эластина, гиалуроновой кислоты, а защитные барьеры кожи теряют силу.

Виды мимических морщин

Мимические морщины могут располагаться в разных зонах лица:

— Вокруг глаз («гусиные лапки»). Когда мы улыбаемся, то мышцы напрягаются, и морщинки сразу становятся заметны.

— На нижнем веке. Кожа на нижнем веке очень тонкая, поэтому очень быстро теряет эластичность.

— На лбу. Этот тип морщин можно увидеть, когда мы удивляемся и поднимаем брови вверх.

— Между бровей. Межбровная складка возникает, когда мы часто хмурим брови.

— Вокруг рта. Могут быть носогубными или кисетными (вертикальные морщины-полоски между губой и носом).

Косметологические процедуры против мимических морщин

С годами эластичность дермы начинает снижаться и после определенного возраста (своеобразный рубеж — 25 лет) избавиться от мимических морщин не так просто. Они уже не исчезают бесследно после расслабления мышц или нанесения маски, а вот их количество растет с каждым годом. Если вовремя не приступить к решению эстетической проблемы, то морщины станут глубже, а затем превратятся в заломы.

Для устранения мимических морщин подойдут комплексные уходовые процедуры. Их цель — не только избавить пациента от морщин, но и повысить качество кожи, увлажнить её, выровнять тон, убрать пигментацию, сократить поры и жирный блеск.

· Ботулинотерапия. Ботокс, Диспорт, Ксеомин и другие препараты на основе ботулотоксина типа А позволяют проводить точечную и временную блокировку работы мимических мышц. Мускулатура расслабляется, а значит, существующие морщинки становятся незаметными, а новые не появляются.

· Биоревитализация. Процедура пользуется большой популярностью, так как на протяжении многих лет доказывает свою эффективность. Благодаря главному действующему веществу — гиалуроновой кислоте — процедура восстановит водный баланс, насытит клетки полезными микроэлементами, предотвратит раннее старение, сделает кожу более гладкой и упругой. Чтобы поддерживать кожу в здоровом состоянии, в зависимости от индивидуальных особенностей понадобится 3-6 процедур.

· Мезотерапия. Индивидуально составленный мезококтейль будет содержать витамины, липолитики, пептиды, витамины, минералы, аминокислоты, антибактериальные компоненты. За счет подкожного введения вещества стимулируют клеточную активность, восстанавливают уровень увлажненности, улучшают кровообращение и метаболизм в клетках.

· PRP-терапия (плазмолифтинг). Процедура предполагает использование в качестве инъекций собственной, очищенной плазмы, обогащенной тромбоцитами. Пациент сдает кровь, она проходит процесс центрифугирования, а потом осуществляется подкожное введение вещества. Благодаря такому методу запускается активный синтез белков, который обеспечивает эластичность и упругость кожи.

· Фракционное лазерное омоложение. Под действием теплоты лазерного излучения происходит стимулирование омолаживающих процессов в глубоких слоях дермы. Луч формирует множественные лечебные участки, в которых клетки кожи размножаются и заполняют поврежденные места. Результат — сокращение морщин, улучшение упругости и тонуса кожи, сокращение пор, шрамов и пигментации.

Самомассаж и гимнастика

Массаж и гимнастика могут быть приятными и полезными не только для тела, но и для лица. Упражнения проработают мышцы лица, расслабят их, разгонят лимфу и придадут коже свежий вид и здоровое сияние.

Кожа не должна быть скользкой, однако, если вы испытываете чувство стянутости, то слегка увлажните ее.

Упражнение 1.

Расположите ладони на лбу в горизонтальном положении (чтобы большие пальцы оказались на висках). Ладонями совершите надавливающие движения, а брови в этот момент поднимите вперёд. Необходимо, чтобы создавалось сильное сопротивление.

Упражнение 2.

Кончики указательных пальцев поставьте на уголки глаз, сильно зажмурьтесь, проведите в таком состоянии 5 секунд, расслабьтесь.

Упражнение 3.

Пощипывающими движениями натирайте межбровную складку по направлению снизу-вверх.

Упражнение 4.

Широко откройте рот, задержитесь в этом положении 10 секунд, расслабьтесь.

Упражнение 5.

Вытяните губы в виде «уточки», напрягите их. Нарисуйте в воздухе цифру «8».

Упражнения лучше выполнять по кругу, повторяя каждое по 3-4 раза.

Меры профилактики

Профилактика от мимических морщин ничем не отличается от классических правил здорового образа жизни. Это еще раз подчеркивает, что молодость, красота и долголетие начинаются изнутри.

Рекомендации для предотвращения появления мимических морщин:

· Регулярный полноценный сон не менее 8 часов в день.

· Достаточное употребление воды.

· Защита от солнечных лучей (в любое время года).

· Минимизация или полный отказ от сладкого. Каким бы ни был вкусным тирамису, знайте, продукты, содержащие сахар, способствуют склеиванию коллагеновых волокон.

· Зарядка для лица. Её можно выполнять в любое время и в удобном месте: по дороге на работу или пока вы готовите завтрак.

· Используйте витамин С и в продуктах питания, и в косметике. Он не только укрепит иммунитет, но и нейтрализует свободные радикалы, разрушающие клетки кожи.

· В составе уходовых средств обязательно должны присутствовать витамины, антиоксиданты, фруктовые кислоты, гиалуроновая кислота, пептиды, факторы роста.

Записаться на консультацию