Эффективное средство для подтяжки век

Содержание

Эффективные маски для век против обвисания: профессиональная и домашняя косметика

Взгляд является одним из главных показателем женской красоты. Поэтому большинство женщин уделяют много времени для ухода за веками. Они пользуются не только услугами косметолога. Профессиональные и домашние маски для век против обвисания также дают хороший результат. Такой уход позволяет поддерживать кожу в тонусе, предупреждает раннее появление морщин и обвисание век.

Почему веки обвисают?

Обвисание верхнего века чаще всего является косметическим дефектом, который возникает в результате физиологического старения кожи. Если такое состояние развивается как отдельная патология, в медицинской практике данный процесс обозначается термином птоз.

Основные причины обвисания века:

  • Наследственный фактор.
  • Естественное старение организма.
  • Систематическое недосыпание.
  • Аллергическая реакция.
  • Жировая грыжа.
  • Ожирение и наличие лишнего веса.
  • Нарушение водно-солевого обмена.
  • Резкое снижение веса.
  • Неправильная подушка либо сон на животе.
  • Негативные последствия омолаживающих инъекций.

Точно установить причину обвисания век может установить косметолог либо врач. Но в первую очередь рекомендуется обращаться с такой проблемой к офтальмологу. Это позволит исключить или выявить наличие заболеваний и подобрать наиболее эффективный способ подтяжки.

Аптечные средства

Аптечные средства для подтяжки век по сравнению с домашними масками имеют ряд преимуществ. Они оказывают более быстрое воздействие и не требуют времени для приготовления. Эти препараты выпускаются в форме капсул, крема, мази, геля, порошка. Поэтому подобрать наиболее удобный вариант очень легко.

Использовать аптечные препараты для ухода за веками можно только по назначению офтальмолога или дерматолога, так как эти средства являются лекарствами. Также важно соблюдать дозировку и схему применения, рекомендованные врачом.

Особая эффективность отмечается при применении следующих препаратов:

  1. Блефарогель. Включает гиалоурановую кислоту и сок алоэ. Эффективно разглаживает кожу, оказывает лифтинговый эффект и улучшает клеточный метаболизм. Выпускается в пластиковых флаконах с дозатором. Средняя цена 675 р.
  2. Ретиноевая мазь. Оказывает омолаживающий эффект, снимает покраснение и отек. Выпускается в алюминиевой тубе. Стоимость в пределах 230 р.
  3. Витамины А и Е. Эти препараты предлагаются в аптеках можно приобрести по отдельности либо в виде комплексных средств. Улучшают обменные процессы в дерме, повышает тонус кожи, оказывают увлажняющий эффект. Выпускаются в виде желейных капсул наполненных маслянистой жидкостью. Цена варьируется от 40 р до 350 р. Стоимость зависит от производителя и состава препарата.

Кроме этого в аптеках также предлагаются специальные косметологические препараты виде крема. Наиболее популярными представителями такой косметики являются: Vichy Liftactiv Yeux, H2O Plus, Noni Care Intensiv, Librederm, Guam Microcellulaire Eye Contour Cream, Bioderma Sensibio Eye Countour Gel.

Эти средства входят в группу дорогостоящей косметики. Средняя цена такого крема в пределах 800 р. Чтобы эффект был заметен как можно раньше необходимо подбирать крем соответственно возрасту и пользоваться им регулярно.

Аптечные препараты для подтяжки верхнего и нижнего века являются качественными и сертифицированными препаратами. Поэтому побочные явления в виде сыпи, отека, гиперемии проявляются редко. Но перед использованием все же рекомендуется провести пробный аллергический тест.

Домашние маски для век против обвисания

Использование натуральной косметики для ухода за веками дает положительный результат только при систематическом применении. Эффективность таких средств становится заметной немного позже, чем при применении профессиональных средств. Но сохраняется она намного дольше.

Маска из сырого яичного белка

Белок куриного или перепелиного яйца отделяется от желтка. Затем с помощью ватного диска он наносится на поверхность верхнего и нижнего века. Глаза при этом закрыты. Выдерживается до полного высыхания. Открывать веки при засохшей маске нельзя.

Это может привести к микротравмированию кожи. Смывается маска теплой чистой водой. После обязательно наносится увлажняющий крем.

Маска из петрушки

Корень петрушки или зелень измельчается до состояния кашицы и наносится на веки. Время выдержки 15 минут. Смывается теплой проточной водой. Кроме подтягивающего эффекта, маска хорошо отбеливает и разглаживает кожу.

Молочная маска

Молоко любой жирности 50 мл смешивается с чистой водой 50 мл. Полученная жидкость взбивается и охлаждается в холодильнике 30 минут.

Затем в этом растворе смачиваются ватные диски и прикладываются на веки. Выдерживаются в течение 20 минут. На протяжении этого времени диски периодически повторно смачиваются. Эта маска также снимает отеки, и убирает синяки под глазами.

Все домашние маски для век против обвисания готовятся быстро, из доступных природных компонентов. Но при их использовании следует избегать попадания маски в глаза, так как это может стать причиной повреждения слизистой и развития офтальмологических патологий.

Хирургические методы подтяжки век

Быстро и эффективно подтянуть веки можно только с помощью пластической хирургии. Но при планировании такого радикального оперативного вмешательства следует учитывать, что:

  • Хирургические методы подтяжки век относятся к дорогим услугам.
  • После операции требуется поддерживающая терапия.
  • Восстановительный период длиться в среднем 7 недель.
  • Возможно образование рубцов и шрамов.
  • Иногда необходима пластическая коррекция дополнительных участков лица.

Любое хирургическое вмешательство проводится с использованием сильнодействующих препаратов и имеет противопоказания. Поэтому подбирается метод исключительно врачом.

Блефаропластика верхняя

В процессе такой операции удаляются излишки жировой ткани и вырезаются полоски растянутой кожи. Также проводится коррекция мышц в области глаза. При таком вмешательстве используется общая или местная анестезия. Длительность операции не превышает 50 минут. Средняя стоимость 40000 рублей.

Блефаропластика трансконъюктивальная

Жировая ткань удаляется через слизистую оболочку нижнего века. При необходимости подтяжки кожи, разрез проводится в подресничной области. Цена такой процедуры около 60000 рублей.

Мини-лифтинг

В ходе операции проводятся надрезы кожи в области висков и ушной раковины. Излишки растянутой кожи вырезаются тонкой полоской. В результате подтягиваются веки и уголки глаз. Требуется общая анестезия. Длительность операции 2-3 часа, восстановительный период около месяца. Средняя цена в пределах 80 000.

Кроме основных хирургических методов, часто рекомендуется проведение термолифтинга и лазерного омоложения кожи вокруг глаз. Стоимость таких процедур в пределах 7000 рублей.

Основным достоинством хирургических методов подтяжки век является их быстрый эффект. Но чтобы он сохранялся как можно дольше, после операции необходимо правильно ухаживать за веками и пользоваться специальной косметикой.

Способы профилактики

Обвисание век является естественным физиологическим процессом. Но для предупреждения раннего проявления этого косметологического дефекта рекомендуется профилактика обвисания век. Ее выполнение необходимо начинать после 25 лет. Для этого важно:

  1. Избегать трения глаз.
  2. Не допускать зрительного перенапряжения.
  3. Полноценно отдыхать и высыпаться.
  4. Использовать качественную косметику.
  5. Правильно ухаживать за веками и кожей лица.
  6. Соблюдать систему здорового питания.
  7. Регулярно протирать веки кусочками льда.
  8. Систематически проводить массаж лица.

Эффективность профилактики зависит только от своевременности и систематичности ее выполнения.

Обвисшие веки не только придают тяжесть взгляду, но и визуально состаривают лицо. Чтобы улучшить свой внешний вид косметологами и офтальмологами рекомендуются аптечные препараты и маски для век против обвисания.

На видео ниже представлен вариант маски для век против обвисания в домашних условиях:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник

Как избавиться от нависшего века с помощью уходовых средств

Нависшее веко — врожденная особенность, которая иногда волнует ее обладателей. Существует мнение, что избавиться от нависшего века можно только хирургическим путем. Разбираемся, так ли это и что поможет выглядеть уверенно с учетом этой особенности.

Птоз или, как его еще называют, «нависшее веко» — это особенность, при которой верхнее веко опускается и частично или полностью перекрывает глаз. Птоз верхнего века бывает врожденный и приобретенный.

Наталья Лисенкова

Ведущий тренинг-менеджер в области ухода за кожей и волосами, Л’Этуаль

Приобретенный птоз глаза возникает по следующим причинам:

1. Утомляемость мышц.

2. Паралич глазодвигательного нерва.

3. Потеря эластичности мышц. Развивается в связи с возрастными факторами или посттравматическими изменениями.

4. Механическое сокращение длины мышц, рубцы после травмы, которые физически не дают веку выполнять свои функции.

5. Ложное или визуальное опущение верхнего века, которое обусловлено наличием складок кожи.

6. Возрастные изменения или пластические операции.

7. Снижение тонуса мышц лица.

Упражнения для глаз с нависшим веком

Упражнения можно выполнять в домашних условиях или даже на работе в обеденный перерыв. Они помогут укрепить глазодвигательные мышцы и избавиться от приобретенного нависшего века. А гимнастика увеличит кровообращение на нужных участках, усилит выработку коллагена и эластина, отвечающих за упругость и подтянутость кожи.

  1. Расслабьтесь и выполните медленные вращения глазами по и против часовой стрелки.
  2. Поднимите взгляд вверх и опустите вниз несколько раз.
  3. Поднимите голову и быстро поморгайте глазами в течение 30 секунд.
  4. Переведите взгляд и зафиксируйте его на разных расстояниях: дальних, ближних, средних (можно выполнять, глядя в окно).
  5. Аккуратно прижмите веки пальцами и попытайтесь открыть их. Зажмурьтесь на несколько секунд и резко откройте глаза.

Каждое упражнение следует повторять по 10-15 раз. При долгой зрительной нагрузке (просмотре телевизора или работе за компьютером) следует делать перерывы не менее одной минуты каждые 10 минут. Глаза и веки в это время отдохнут. Желаемый результат может наступить только при регулярных занятиях. Однако если возникает дискомфорт в процессе гимнастики, то ее лучше прекратить и проконсультироваться со специалистом.

Массаж при нависшем веке

Массаж — эффективный метод, чтобы убрать приобретенное нависшее веко. Однако важно выполнять его правильно и при отсутствии противопоказаний. Перед массажем век в домашних условиях следует очистить лицо от косметики, умыться, нанести на него увлажняющее масло, а также тщательно вымыть руки. Все движения нужно выполнять аккуратно, кончиками пальцев, не надавливая на глаза и не растягивая кожу век. Длительность сеанса составляет в среднем 10-15 минут.

  1. Легкими движениями помассируйте верхнее веко от внутреннего уголка глаза к внешнему.
  2. Повторите то же самое для нижнего века, но уже от внешнего уголка глаза к внутреннему.
  3. Сделайте легкие постукивания вокруг глаз. Их нужно выполнять на протяжении нескольких секунд для каждого века.
  4. Помассируйте глаза, слегка надавливая на глазные яблоки с закрытыми веками.
  5. После окончания сеанса положите на закрытые глаза маску, чтобы успокоить кожу.

Не следует проводить массаж и гимнастику при наличии воспалительных или инфекционных офтальмологических заболеваний, а также ран или воспалений на коже вокруг глаз.

Выбор эксперта: средства для глаз с нависшим веком

Основной профилактикой нависшего века является постоянное использование средств для области вокруг глаз — кремов, сывороток, масок, патчей. Например, прозрачные стикеры для век от TOO COOL FOR SCHOOL сливаются с цветом кожи и позволяют создать желаемую форму глаз. Использовать их очень просто: наклейте полоску на линию века над верхними ресницами и прикрепите ее к верхнему веку, чтобы распахнуть глаза.

А здесь мы рассказали, как сделать макияж глаз с нависшим веком.

Источник

Лифтинг-крем для век

Тонкая, чувствительная кожа вокруг глаз быстро стареет из-за активной мимики и нехватки влаги. Так что уход за ней требуется самый тщательный, и на определенном этапе в него придется включить крем с лифтинг-эффектом.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Зачем нужен лифтинг-крем для век

Для профилактики старения кожи вокруг глаз разработаны специальные формулы с лифтинг-эффектом. Они решают сразу несколько задач:

увлажняют и подтягивают кожу век;

повышают ее плотность;

оказывают дренирующее действие;

Этот тест подскажет, какой вам нужен уход для кожи вокруг глаз.

Функции лифтинг-крема

Принцип действия лифтинг-крема для кожи вокруг глаз — интенсивное увлажнение плюс решение еще ряда проблем:

повышение упругости кожи;

уменьшение темных кругов и отеков;

разглаживание «гусиных лапок»;

повышение плотности кожи.

Кожа век — тонкая, хрупкая, с рыхлой жировой клетчаткой. © iStock

Основные ингредиенты лифтинг-средств

В состав лифтинг-средств для век обычно включают витамины и кислоты. Эти вещества способствуют омоложению, увлажнению, защите кожи.

Витамин С — один из главных омолаживающих компонентов и сильнейший антиоксидант. Замедляет процессы старения, защищает от фотоповреждения.

Витамин Е — липофильный антиоксидант, защищает кожу от ультрафиолетового излучения, обладает смягчающими и восстанавливающими свойствами.

АLА (альфа-липоевая кислота) повышает барьерные свойства кожи и выравнивает ее рельеф.

АHА (альфа-гидроксикислота) отшелушивает мертвые клетки поверхностного эпителия, стимулирует синтез эластина и коллагена, осветляет возрастные пигментные пятна, смягчает кожу.

Гиалуроновая кислота удерживает влагу в клетках и возвращает коже эластичность.

Феруловая кислота предупреждает окислительный стресс. Обладает мощным антиоксидантным действием: хорошо защищает клетки кожи от повреждений ДНК под воздействием UV-лучей.

Также этот ингредиент оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Стабилизирует витамин С и повышает его активность. Корректирует признаки старения.

Экстракты растений снижают проницаемость и хрупкость капилляров. Улучшают микроциркуляцию и обменные процессы в коже. Уменьшают отеки.

Кофеин усиливает крово- и лимфоток, снижает и предупреждает отеки.

Пробиотики помогают восстановить в коже сообщество полезных бактерий и уменьшить воспаление. Выступают в качестве балансирующего компонента в средствах с ретинолом и витамином С.

Ретиноиды и пептиды — мощные антивозрастные вещества. Стимулируют синтез коллагена и эластина, предупреждают и сокращают морщины и пигментацию.

Питательные масла (авокадо, жожоба) смягчают кожу, делают ее упругой, помогают молекулам воды дольше не испаряться.

Пользоваться лифтинг-кремом для век лучше дважды в день. © iStock

Правила использования

Техника применения крема для глаз зависит от его категории. Например, противоотечные формулы наносят от центра к периферии лица — от носа к внешнему уголку глаза, «дорисовывая» круг по верхнему веку. А вот антивозрастные средства распределяют в обратном направлении:

по нижнему веку от внешнего угла глаза к переносице;

и по той же схеме по верхнему веку.

Данная техника позволяет не растягивать хрупкую зрелую кожу.

Любой крем для глаз наносят по орбитальной косточке, легкими вбивающими движениями. Советуем постукивать по коже безымянным пальцем — он самый «деликатный», не позволит ударить сильно, а значит, травмировать кожу.

С возрастом на коже вокруг глаз появляются «гусиные лапки». © iStock

Критерии выбора

Неважно, какой крем вы собираетесь купить — омолаживающий, увлажняющий или освежающий. Главные требования абсолютно ко всей косметике для кожи вокруг глаз подразумевают:

не вызывающую дискомфорта текстуру, которая равномерно распределяется и хорошо впитывается.

Что касается лифтинг-средств, выраженный подтягивающий эффект обеспечивает крем с насыщенной текстурой, для возрастной кожи подходят масла и бальзамы.

Пользоваться кремом лучше дважды в день. Утром после очищения и тонизирования кожи. Вечером — за час-полтора до отхода ко сну, чтобы избежать отечности.

Источник

Маски для глаз, век и кожи вокруг глаз в домашних условиях

Область вокруг глаз очень чувствительная, это объясняется отсутствием «подушки безопасности» в виде подкожного жира. Стрессы, неблагоприятные погодные условия сразу проявляются на веках покраснением, темными кругами, припухлостью, мимическими морщинками.

Эффективное средство для подтяжки век Уход за кожей заключается в питании, увлажнении

Устранить проблемы можно в домашних условиях. Уход за кожей век подразумевает очищение, увлажнение, питание. На помощь придут маски из самых обычных продуктов. Грамотно подобранные средства позволят сохранить молодость кожи вокруг глаз.

Неприятный косметический недостаток — темные круги, мешки под глазами. Убрать поможет картофель. Утречком, быстренько отрежьте два ломтика картофеля и положите на веки. Через 10-15 минут уберите их. Несмотря на простоту, рецепт довольно действенный.

Располагаете временем, сделайте такую маску: с корнеплода снимите кожуру, натрите на мелкой терке, добавьте дробленную овсянку в соотношении 1:1, разбавьте массу ложкой теплого молока. Смажьте нижние веки косметическим маслом, наложите на непродолжительное время приготовленную смесь. Буквально через 5-7 минут удалите ватным тампоном, сполосните прохладной водой, наложите питательный крем.

Остатки маски можно удалить отваром из цветов и трав.

Летом косметические средства растут на грядке, например, петрушка — поистине уникальное растение. Ведь не зря в народе говорят, что горсть петрушки бесценна. Ее сок снимает покраснение и отечность, тонизирует и отбеливает кожу.

Листья петрушки следует мелко порезать и положить на проблемные места, держать четверть часа. Из сока петрушки, разбавленного водой, можно приготовить кубики льда и протирать лицо каждое утро. Ледовый массаж по эффективности не уступит ботоксу. Он активирует работу клеток, разглаживает морщинки, настоящий эликсир молодости.

Полезна такая маска: смешать чайную ложку рубленной зелени с двумя такими ложками сметаны. Наложить на веки, через полчаса умыться. Маска не только уберет круги под глазами, но и подтянет кожу век, ликвидирует морщинки.

Летом нельзя игнорировать свежие овощи, фрукты, ягоды — кладезь полезных минералов и витаминов. Первая позиция отведена огурцу, он обладает вяжущим свойством, увлажняет, освежает, быстро снимает отеки. Классический вариант — прикладывание холодных ломтиков к векам.

Эффективное средство для подтяжки век Огурцы — эффективное средство омоложения кожи век

Хорошо работает огурец в симбиозе с другими компонентами. Столовую ложку творога растереть с чайной ложкой растительного масла. Полученную смесь намазать на кружочки огурцов, приложить к векам, еще и придавить руками. После 20 минут смыть свежей водой. После этой процедуры кожа просто засияет свежестью.

Домашнее средство из смеси масел и огурца показано возрастной коже. Столовую ложку масла (персикового, кастового, миндального) смешать с двумя-тремя каплями эфирного. Замороженные дольки огурца смазать маслом и сделать легкий круговой массаж. Это освежит увядающую кожу век, сгладит «гусиные лапки».

Освежающие маски для век можно делать из овощей, ягод (земляники, абрикосов, малины, винограда, рябины), фруктов (персиков, авокадо, яблок).

«Гусиные лапки» ̶ это весьма распространенная проблема. Дружелюбные лучики придают определенную изюминку и живость лицу, но все-таки это предвестники увядания кожи и желательно их сделать менее заметными. Против «лапок» поможет гимнастика глазной мышцы. Регулярные упражнения уберут лучики в углах глаз, поднимут верхнее веко, улучшат остроту зрения.

Глазная гимнастика в комплексе с народными средствами дает прекрасный результат, и патчей не надо. Так как кожа вокруг глаз априори сухая, маски должны быть увлажняющие. Сок алоэ, природный биостимулятор, отлично справится с увлажнением.

Эффективное средство для подтяжки век Сок алоэ прекрасно увлажняет кожу

Лист алоэ положите на несколько дней в холодильник, во время хранения влага из него испарится, останется концентрированный целебный сок-гель. На ночь смажьте соком нижние веки, область внутренних и внешних углов глаз. Смывать не надо.

Также в масках используют и другие растительные продукты:

— куркуму;

— османтус;

— ламинарии;

— лен и его производные: семя, масло;

— растительные масла (касторовое, миндальное и др.).

Для омолаживающей процедуры возьмите льняное или любое другое масло, добавьте в него витамин E, продается в ампулах, нежными касаниями пальцев вотрите в кожу век. Через 30 минут излишки промокните салфеткой.

Широко используется в домашней косметологии мед. Повышенное внимание к нему обусловлено неординарным свойствам. В меде содержится около 300 компонентов и химических соединений, которые так необходимы организму человека, в том числе для питания кожи. Средства на основе меда структурируют кожу, разглаживают мелкие морщины, сохраняют влагу. Также мед выступает как глубокий пилинг. Медовая маска за один-два сеанса способна вернуть в увядшую кожу жизненную энергию.

Рецепты медовых масок:

1. Сварите две больших ложки геркулеса в молоке, чтобы получилась вязкая каша, остудите. Добавьте одну чайную ложечку меда. Теплую массу наложите на веки, держите 20 минут.

2. Возьмите 20 г жидкого меда, смешайте с яичным желтком и четырьмя каплями витамина E. Для придания густоты добавьте щепотку муки или крахмала. Нанесите толстым слоем на зону глаз. Когда маска высохнет, снимите ее, на веки наложите жирный крем.

3. Жидкий мед соедините с творогом и жирными сливками в пропорции 1:2:1. Нанесите состав на веки на четыре часа.

4. Разомните половинку банана, добавьте к нему две ложки меда. Смесь держите на коже 15 минут, затем смойте теплой водой, дополнительно ополосните холодной.

Лифтинг эффектом обладают желатиновые маски. С возрастом в коже недостает коллагена, а желатин восполняет его недостаток. То же можно сказать и про дрожжевые, они хорошо подтягивает кожу век: столовую ложку сухих дрожжей развести водой до состояния густой сметаны, добавить ½ чайной ложки масла оливкового, в дополнение капнуть сок лимона. Нанести на зону вокруг глаз, дождаться, пока высохнет, осторожно снять. Делать маску лучше вечером, в спокойной, несуетливой обстановке.

Чтобы увидеть эффект от масок, надо делать их регулярно, с периодичностью два, а лучше три раза в неделю.

Литература:
  1. Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
  2. Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
  3. Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
  4. https://orto-ped.ru/effektivnoye-sredstvo-dlya-podtyazhki-vek/.
  5. https://www.beauty-shop.ru/info/maski-dlya-glaz-vek-i-kozhi-vokrug-glaz-v-domashnikh-usloviyakh/.
  6. Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
  7. Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
  8. Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
Карпенко Любовь Сергеевна/ автор статьи

Ведущий врач
Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №55
Медицинский стаж: 19 лет
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Глаукома и лечение глаз
Adblock
detector