Японская техника для омоложения зоны вокруг глаз. Занимает всего 1 минуту

Массаж от морщин. 5 лучших методик

Когда возраст берет свое, и на лице тут и там появляются морщины, начинаешь всерьез искать варианты мощного омоложения. Чтобы бюджетно, чтобы было легко делать самостоятельно, чтобы времени не так много занимало… О, так это же про массаж от морщин!

• Легко проводить в домашних условиях
• Можно пользоваться любимой косметикой
• Не сложно освоить основные принципы
• Экономит массу времени и денег
• Восстанавливает тонус кожи
• Стимулирует кровообращение
• Прекрасно дополняет любой уход

В интернете можно найти кучу инструкций и рекомендаций, как правильно делать массаж лица от морщин, но далеко не всему стоит верить. Например, популярный массаж лица цоган от морщин (или по-другому японский массаж от морщин) не так прост, как кажется на первый взгляд. И проводить его дома без существенной подготовки специалисты не рекомендуют — есть риск навредить коже и усугубить возрастные изменения.

А вот базовые правила массажа следует усвоить, если Вы всерьез нацелены проводить эти манипуляции со своим лицом.

• Массаж против морщин проводится на очищенную кожу.
• Перед воздействием слегка разогрейте лицо теплым компрессом или маской.
• Для процедуры используйте средства, обеспечивающие хорошее скольжение: масла, кремы для массажа. Для массажа с использованием приборов лучше выбирать специально разработанные препараты.
• Не придумывайте своих «оригинальных» движений, а четко следуйте массажным линиям! Несоблюдение этого правила может привести к отекам и еще большему растяжению кожи.
• Во время процедур не перебарщивайте с интенсивностью и нажимом. Движения должны быть нежными, вокруг глаз лучше ограничиться похлопываниями.
• Наилучший результат достигается после курсового воздействия, в перерывах между курсами поддерживайте результат, проводя 1-2 процедуры в неделю.
• Делайте массаж лица против морщин не позднее чем за час до сна, чтобы не спровоцировать отек.
• После процедуры наносите сыворотку, а затем крем. Массаж усиливает крово- и лимфоток, поэтому косметика усваивается лучше.

Технологий множество — это и точечный массаж для омоложения, и асахи, и расслабляющий. Но есть и общее — все эти виды массажа требуют четкого соблюдения линий и знания активных точек, синхронности нажатий и движения рук. В противном случае массаж лица в домашних условиях от морщин может обеспечить обратный эффект. Поэтому многие все же оставляют ручные техники воздействия профессионалам и регулярно проходят курсы у косметологов, а дома используют специальные массажные приборы.

Этот вид массажа может быть ручным или аппаратным. Он направлен на вывод застоявшейся жидкости, устранение отеков и одутловатости, восстановление упругости кожи. Для домашней процедуры удобно использовать микротоковые приборы с функцией лимфодренажного массажа. Это исключит неправильное проведение процедуры и поможет заодно подтянуть мышцы и кожу, избавиться от проявлений гравитационного птоза.

Массажер от морщин Beauty iris m709, Gezatone

Массажер «Микротоки для лица» Bio Wave Gezatone m920

Современная технология, набирающая все большую популярность. Методика пришла из Кореи, где культ красоты нарастает с каждым годом. Роликовый массаж лица для омоложения проводится с помощью специального прибора. Вращающиеся ролики работают с нижней частью лица, восстанавливают тонус мышц, уменьшают жировые отложения. Курсу роликового массажа под силу уменьшить второй подбородок, скорректировать овал лица, убрать брыли и разгладить носогубные морщины.

Прибор для ухода за кожей Biolift m100(S), Gezatone

Действие вакуумного массажа основано на механизме всасывания складки кожи и разминания ее с помощью специального аппарата. Методика стимулирует лимфоток и обеспечивает выраженное лимфодренажное действие, что помогает справиться с отеками. При правильной технике процедуры плотность кожи повышается, морщины становятся менее заметными, а косметика усваивается лучше. При этом вакуумный массаж лица от морщин после 50 лет применять не рекомендуется. Это ограничение связано с повышенной хрупкостью сосудов в зрелом возрасте. Для работы по лицу можно использовать насадки с небольшим диаметром в массажерах для тела или же выбрать специально разработанный для лица прибор.

SILK TOUCH Массажер вакуумный серия VACU Gezatone

Вакуумный массажер для тела и бюста Gezatone VACU Beauty

Звуковые колебания высокой частоты передаются на кожу, что вызывает сразу несколько эффектов. Кожа слегка нагревается, и это стимулирует синтез коллагена. При этом уз-волны стимулируют проникновение ингредиентов косметики в глубокие слои кожи, что повышает их усвояемость. Сочетание микромассажа и активного действия косметики обеспечивает эффект лифтинга и коррекции морщин. Такое воздействие не растягивает кожу и не травмирует стенки сосудов, поэтому это идеальный массаж лица от морщин в 40 лет и старше, когда кожа более хрупкая, чем в молодом возрасте. Ультразвуковой массаж часто применяется в салонах красоты, но его легко провести и в домашних условиях. При соблюдении инструкции «напортачить» невозможно, а эффект заметен после нескольких сеансов.

Массажер для лица, шеи и тела «Ультразвук + Миостимуляция» Gezatone m115

Массажёр для лица ультразвуковой со светотерапией Superlifting Gezatone m356

На самом деле, многие виды массажа прекрасно сочетаются друг с другом. Их можно чередовать или проводить последовательными курсами — здесь все зависит от того, сколько вы можете потратить на это времени. Обозначим основные преимущества методик массажа.

Ручной массаж от морщин

Популярные виды:

• Асахи (зоган)
• Точечный (Шиатсу)
• Пластический
• Скульптурный

Курс: 10-12 процедур проводятся ежедневно или через день

Рекомендуемая косметика: массажное масло или крем

Особенности: требует тщательного соблюдения направления массажных линий и синхронности движений. При неправильной технике есть риск получить отек или растянуть кожу.

Лимфодренажный

Популярные виды:

• Ручной
• Аппаратный

Курс: 10-15 процедур с интервалом 2 раза в неделю

Рекомендуемая косметика: гель на водной основе, массажное масло

Особенности: снимает отечность и корректирует проявления гравитационного птоза.

Вакуумный

Популярные виды:

• Статический
• Кинетический

Курс: 15-20 ежедневных процедур

Рекомендуемая косметика: массажное масло

Особенности: процедура восстанавливает мышечный тонус и разглаживает морщины. Не рекомендуется применять при сосудистых нарушениях.

Роликовый

Курс: 25-30 ежедневных процедур

Рекомендуемая косметика: крем для лица

Особенности: применяется для омоложения и подтяжки нижней части лица и не подходит для лба.

Ультразвуковой

Популярные виды:

• Постоянный Пульсирующий

Курс: 25-30 процедур 3 раза в неделю

Рекомендуемая косметика: сыворотка и гель на водной основе

Особенности: не ощущается на коже, а работает изнутри. Хорошее средство для увядающей кожи, так как не травмирует сосуды и не растягивает кожу.

Как убрать морщины под глазами: эффективные методы

• Время чтения статьи: 2 минуты

Как избавиться от морщин под глазами? Сегодня есть множество эффективных способов. Можно делать инъекции ботокса, пластические операции или ухаживать за кожей лица дома и использовать народные методы. Кроме того, в аптеках можно найти сыворотки и крема, которые при длительном курсе лечения дают положительный результат и уменьшают морщины.

Прежде чем использовать средства по уходу за кожей лица проконсультируйтесь с врачом.

Причины проблемы:

• Мимические — это морщины, которые появляются из-за привычки прищуривать глаза и сморщивать лоб. Смех вызывает сокращение мышц лица и тем самым вызывает образование морщин;
• Заболевания;
• Воздействие прямых солнечных лучей;
• Перепады температуры воздуха;
• Возрастные изменения;
• Алкогольная и наркотическая зависимости;
• Чрезмерное использование пудры сушит кожу и способствует образованию морщин;
• Привычка щуриться приведет к появлению мимических морщин вокруг глаз.

Морщины бывают статические и мимические.

Как избавиться от морщин под глазами:

1. Ботокс. Это популярный и востребованный метод, которые позволяет эффективно бороться с дефектами кожи. Инъекции дают качественное расслабление мышц;

2. Внутрикожные наполнители — филлеры. Они используются для коррекции статических морщин и проблем с кожей в результате сильной потери веса или возрастных изменений;

3. Лазерная шлифовка применяется в случаях, когда кожные проблемы возникли в результате воздействия солнца, курения или алкоголя, а также возрастных изменений. Наиболее эффективным считается лазер «Fraxel»;

4. Микродермабразия и дермабразия. Они предполагают удаление испорченной кожи;

5. Блефаропластика применяется при борьбе со складками на веках и мешками под глазами. Если у вас такие проблем, то вышеперечисленные методики не принесут желаемого результата. Только оперативное вмешательство позволит удалить ненужные складки и мешки под глазами.

Решение проблемы в домашних условиях

Крема и сыворотки

• Гепариновая мазь. Это лекарственный препарат, который разжижает кровь. Длительное применение дает омолаживающий эффект. Используется в качестве противовоспалительного средства, которое позволяет снять отечность лица и выровнять небольшие морщинки;

• Сыворотки и крема. Если ситуация с кожей запущена и морщины стали глубокими, то вам лучше всего подойдут средства на основе ретиноидов (витамина «A»). Если морщины только начали появляться, то вам подойдут профилактические средства на основе ретинола;

• Сыворотка с витамином «C». Витамин «C» очень важен в формировании коллагена и регенерации тканей. Такие средства помогут избавиться от начальных проблем с кожей и восстановить ее структуру;

• Гиалуроновая кислота эффективно борется с проблемами кожи вокруг глаз, повышает ее упругость и увеличивает толщину истонченного кожного покрова. Эффективность средств зависит от производителя, концентрации и вашего состояния.

Массаж

Массаж является уникальным методом, который позволяет уменьшить морщины. Во время процедуры рекомендуется использовать специальные масла и травы, которые увлажняют и расслабляют кожу. Делать массаж необходимо легкими движениями, пока масло не впитается в кожу. Это просто и эффективный способ надолго сохранить кожу молодой и здоровой. Делать его следует ежедневно по несколько минут.

Маски

Чтобы уменьшить морщины достаточно делать маски дома. Процедуры проводить 3 раза в неделю. Перед началом следует тщательно вымыть лицо, а затем нанести маску и оставить ее на полчаса. Затем смыть ее остатки и умыться теплой водой. Кожа лица будет расслаблена.

Народные средства

• Оливковое масло следует нанести на кожу вокруг глаз и сделать мягкий массаж с помощью круговых движений;
• Масло виноградных косточек отлично помогает тем, кто страдает от сухости. Оно питается и увлажняет, а также сохраняет молодость. Риск образования морщин заметно снижается, а кожа выглядит молодой и здоровой;
• Витамин «E» популярен и известен своими эффективными свойствами. С его помощью можно сгладить существующие морщинки и предупредить возникновение новых. Для этого его можно использовать как самостоятельное средство или совместно с облепиховым маслом. Маски делать ежедневно вечером в течение 15 минут;
• Огурец является известным методом и практически каждый мужчина видел свою любимую с огурцами на лице. Огурец следует порезать тонкими дольками и положить на глаза на 15 минут. Он поможет убрать припухлость под глазами и уменьшить морщины;
• Кокосовое масло эффективно борется с имеющимися морщинами и не дает появиться новым. Его необходимо наносить на кожу вокруг глаз круговыми мягкими движениями. Делать массаж можно ежедневно, а эффект появится уже через 2 недели;
• Лимонный сок. Наносить следует ежедневно по 2 раза на кожу под глазами. Делать это необходимо очень аккуратно, чтобы сок не попал в глаза. Со временем вы увидите, что кожа стала гладкой, а морщины заметно уменьшились.

Что делать, чтобы избежать появления морщин?

• Соблюдать режим сна и отдыха;

• Сбалансированно питаться;

• Отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение;

• Выбирать для сна удобную ортопедическую подушку. Если подушка очень высокая, то нарушается венозный отток в коже век и появляются мешочки под глазами. Оптимальным вариантом будет тонкая подушка или специальный валик;

• После пробуждения не тереть глаза руками. Лучше протереть всю кожу лица травяной настойкой, в состав которой входит: ромашка, мята и зверобой. Потом обработайте кожу увлажняющим кремом, и вы увидите, что сонливость ушла, а кожа выглядит здоровой;

• Не читать при плохом освещении и во время движения транспорта;

• Ежедневно делать маски и легкий массаж для лица.

Если тщательно следить за своим здоровьем и ухаживать за кожей, то вы ее сохраните молодой и красивой на долгие годы.

Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!

Подтяжка век в домашних условиях: упражнения и массажная техника. Если вам есть 20 – срочно читайте!

• 13 июля 2017 14:27:09
• Просмотров: 4224

Кожа вокруг глаз подвержена быстрому увяданию, что выдает наш возраст, хотим мы этого или нет. Первая паутинка гусиных лапок появляется уже к 23-25 годам, а перешагнув 30-летний рубеж, начинается птоз верхнего и нижнего века. Если не предпринимать никаких действий, то к 40 годам вам обеспечен тяжелый, хмурый взгляд.

Что же делать, если косметика не решает данную проблему, а лечь под нож (на блефаропластику) решится не каждый? Самым оптимальным вариантом станет подтяжка век в домашних условиях, выполнить которую сможет абсолютно каждая девушка.

Гравитационный птоз: типы и способы лечения

Давайте рассмотрим основные причины возникновения опущения кожи век (птоза). К сожалению уходовая косметика для кожи вокруг глаз качественно выполняет свои функции лишь до поры до времени и в итоге сводится на «нет». Почему же возрастные изменения в первую очередь затрагивают именно эту часть лица:

• кожа здесь очень тонкая;
• жировая прослойка отсутствует;
• мышцы с возрастом усыхают;
• связки, служащие для подъёма верхнего века, атрофируются;
• кожа провисает над глазами;
• появляются мешки и тёмные круги.

Все это приводит к появлению тяжелого хмурого взгляда, мириться с которым желает не каждая женщина. Поэтому чем раньше заняться подтяжкой век в домашних условиях, тем дольше ваша кожа будет сиять, не выдавая возраст. Отметим тот факт, что после 50 лет самостоятельный лифтинг в этой части лица будет провести очень сложно, что связано с глубокими возрастными изменениями.

Гимнастика для лица

Базовые действия, доступные любому человеку сводятся к ежедневному выполнению гимнастики для подтяжки век в домашних условиях, которые хорошо укрепляют мышцы в этой части лица. Они просты, поэтому их можно делать даже несколько раз в день: дома, на работе, в очереди, в машине. Это сбережёт ваше время, которого всегда так не хватает.

Упражнение №1

Приложив максимальные усилия, сожмите веки и закройте глаза. Затем распахните взгляд и зафиксируйте его на 2 секунды в одной точке. Повторяйте упражнение на протяжении 3 минут ежедневно. Если у вас закружилась голова либо появились темные пятна перед глазами, сбавьте темп и интенсивность упражнения, делайте его спокойнее.

Упражнение №2

Откройте рот, чтобы другие мышцы лица тоже работали. Начините быстро моргать глазами, при этом чувствуя, как напряжены веки. Длительность — 2-3 минуты.

Упражнение №3

На протяжении 1-2 минут «бегайте» глазами в разные стороны. Не смотря на простоту выполнения, это одно из самых эффективных упражнений для подтяжки в домашних условиях.

Упражнение №4

Указательными пальцами растяните внешние уголки глаз, что сделает вас похожими на китайца. Это упражнение является отличной профилактикой гусиных лапок.

Упражнение №5

Прижав пальцем внешнее веко, старайтесь его открыть, преодолевая сопротивление. Следите за тем, чтобы давление на глазное яблоко оказывалось не слишком сильное.

Упражнение №6

Откройте глаза как можно шире. Указательными пальцами оттяните кожу на висках к ушам. Теперь попеременно открывайте и закрывайте глаза в течение 1 минуты.

Особенности ухода за кожей вокруг глаз

Выполняя комплекс данных упражнений ежедневно, вы с легкость обойдете проблемы птоза и возникновения гусиных лапок. «Вау-эффект» можно получить в комплексе с лифтинговым массажем.

Самомассаж перед сном

Чтобы не допускать опускания век, можно выполнять самомассаж перед сном. Уделите некоторое время для изучения лимфодренажных линий и различных техник движения, что в дальнейшем позволит вам наслаждаться процедурой и получать видимый эффект.

1. Первый этап — удаление макияжа. Поставьте указательный и средний пальцы на внешний угол глаза, затем выполните 10 круговых движений.
2. Используя подушечки пальцев, нежно и легко нажимайте на веки от виска к переносице. Сложность заключается в том, чтобы кожа век не перемещалась вслед за пальцами. Сначала движение выполняется для подтяжки нижнего века (3 раза), затем — для лифтинга верхнего (столько же раз), но уже в обратном направлении — от переносицы к виску.
3. Расположите 4 пальца на нижнем веке в одну линию, придавите его подушечками на несколько секунд, затем перенесите пальцы на верхнее и повторите те же действия.
4. Выполнить похлопывающие движения от виска к переносице по нижнему веку и в обратном направлении по верхнему.
5. Средним пальцем выполнять надавливания на наружный уголок глаза. Подушечкой пальца продавливать по косточке у края глаза по направлению к внутреннему уголку. Снова выполнять надавливания в области переносицы в количестве 10 раз. Повторить лёгкие надавливания на уголок.
6. В завершение массажа выполните легкие постукивания подушечками пальцев по нижнему веку, скуле и бровной кости. Закончить массаж умыванием сначала — холодной водой, затем — тёплой.

Мы настоятельно рекомендуем начать изучение данных массажных движений прямо сегодня, ведь это исправит не только уже имеющиеся возрастные изменения кожи, но и предотвратит появление новых.

Японский массаж лица Шиацу. Омоложение без вмешательств

Народные средства и маски для глаз собственного приготовления

Некоторые продукты питания имеют лифтинговый эффект, способствуют синтезу коллагена, увлажняют и полноценно питают тонкую, нежную и чувствительную кожу вокруг глаз. Среди них картофель, персики, хлеб, яичный белок. Мы предлагаем несколько рецептов масок в домашних условиях для эффективной подтяжки век.

Картофельная маска

Остудить картофельное пюре, смешать его с малым количеством измельченной петрушки и укропа. Наложить тонким слоем на 10 минут. Остатки удалить ватным диском, смоченным в тёплом молоке. Данная маска — одна из самых лучших и эффективных средств для подтяжки век в домашних условиях, обладающая лифтинговым, омолаживающим и противоотечным действием.

Маска из хлеба

Мякиш белого хлеба размочить в тёплом молоке и отваре аптечной ромашки (василька). Завернуть в двухслойную марлю, слегка отжать, приложить на 7-10 минут.

Персиковая маска

Пюрировать персик, очищенный от кожуры, смешать его в равных пропорциях со сметаной или сливками.

Белковая маска

С белковой маской в области глаз нужно быть аккуратнее. Она обеспечивает отличный лифтинг верхних век, но вместе с тем сильно сушит кожу, а в этой части лица влаги и так не хватает. И всё-таки эффект того стоит. Отделите белок от желтка, взбейте его до состояния пенки и нанесите тонким слоем на веки.

Как видите, существует множество процедур для эффективной и качественной подтяжки век в домашних условиях народными средствами. Главное — не пренебрегайте этими советами еще в молодости и тогда ваш взгляд будет молодым, свежим и ярким в любом возрасте.