Елена малышева уход за кожей вокруг глаз

Елена малышева про морщины вокруг глаз

Интересное применение нашли косметологи крему Адапален, изначально предназначенному для устранения проблем подростковой кожи — угрей, акне и др. Оказывается, он вполне может быть использован и как косметическое средство со свойствами пилинга.

Но в этом случае нужно соблюдать осторожность и несколько важных правил, чтобы не навредить организму и не приобрести дерматологических проблем.

Почему такая осторожность?

Крем «Адапален» содержит вещества, расщепляющие кожный жир, а значит, обладает эффектом сильного подсушивания кожи. Поэтому обладателям сухой, проблемной, очень тонкой и склонной к аллергии кожи лучше пользоваться проверенными средствами и не экспериментировать с Адапаленом.

Но и для тех, у кого кожа нормальной жирности и не имеет проблем, должно быть правилом:

1. гель Адапален наносить на чистую подсушенную кожу, кроме окологубных участков и кроме области век.
2. примерно полтора часа гель должен находиться на лице.
3. по истечении этого срока нужно удалить остатки косметического средства (умываемся простой водой, а не тоником или молочком для снятия макияжа).

Лучше эту процедуру делать на ночь.

К следующему дню кожа покраснеет и начнет шелушиться.

В это время важно кожу не подвергать никаким стрессам: нельзя наносить косметику (тональные средства), нельзя находиться под прямыми лучами солнца, нельзя «помогать» отшелушиванию скрабами или другими механическими действиями.

Кожа должна сама созреть (как после царапины или небольшой ранки — если содрать, то не созревшая под царапиной кожа тоже будет слазить и чесаться). Учитывая, что всё это происходит на лице, совершенно необходимо набраться терпения и дождаться самостоятельного очищения кожи от верхнего шелушащегося слоя.

По окончании процедуры лицо будет с обновленной кожей.

И конечно, не следует подвергать кожу такому испытанию часто, лучше — не чаще, чем раз в месяц, а то и еще реже. Берегите свою кожу.

Использовать крем Адапален от морщин рекомендовала к применению Елена Малышева в передаче «Жить здорово!».

Она сказала, что хоть основное его действие направлено против прыщей и для отбеливания кожи, но недавно выяснилось, что Адапален помогает избавиться от морщин.

Только применять его нужно с осторожностью, так как это достаточно сильное средство и использовать не чаще 1-2 раз в неделю. Для сухой кожи крем Адапален явно не подойдёт, так как он обладает подсушивающим действием.

В составе крема есть ретиноиды, а это достаточно сильное действующее вещество, поэтому применять его следует аккуратно, лучше сначала попробовать на отдельных участках.

Нельзя им пользоваться, если на коже есть раздражение, а также после пилинга и подобных процедур.

В аптеках продаются различные крема и гели, в составе которых есть Адапален. Цена их начинается от 400 рублей за 15 грамм

В последней передаче «Жить здорово!» Елена Малышева рекомендовала использовать для лица аптечный препарат крем-гель «Адапален» от морщин, для сохранения молодости и красоты.

Речь шла в контексте использования для лица скрабов и отшелушивающих средств. Малышева говорила о важности регулярного пилинга верхнего, ороговевшего слоя кожи. После такой процедуры кожа лица свежеет, становится гладкой и бархатистой, так как очищаются забитые поры, замедляется выработка подкожного сала.

Малышева уверенно советовала гостям студии кремы и гели, в составе которых есть адапален. Также называла Клензит, Дифферин, Гленмарк и другие. Многие косметологи давно используют их для омолаживающих процедур.

Как сделать пилинг адапаленом в домашних условиях:

• Очистить кожу лица, снять остатки косметики
• Нанести на лицо гель Адапален толстым слоем, избегая участков вокруг глаз и губ
• Оставить на 1,5 -2 часа для воздействия
• Смыть остатки тёплой водой

К следующему дню кожа на лице покраснеет, а ещё через день начнёт шелушиться. Продолжаем процедуру, протирая лицо увлажняющими и заживляющими средствами.Категорич­ ески запрещено снимать шелушение механическим способом: сдирать, очищать другими отшелушивающими средствами.

Не рекомендуется:

• Находиться на солнце в период реабилитации
• Протирать лицо спиртосодержащими средствами
• Пользоваться тональными средствами

Нельзя пользоваться для пилинга средствами на основе адапалена беременным и людям с гиперчувствительной и сухой кожей.

Процедура такого пилинга достаточно жёсткая и активная, поэтому делать её можно не чаще 1 раза в месяц, а то и реже. Во всяком случае молодым девушкам лучше избегать частого применения для пилинга, и использовать только в случае акне или угревой сыпи как медицинский препарат.

К слову скажу, подобный пилинг можно сделать в домашних условиях с помощью порошка бадяги — также аптечного препарата, который в народе известен как средство избавления от синяков.

Так как передачу «Жить здорово!» от 22 июня 2018 года я в прямом эфире не смотрел, то нашёл её в записи. Действительно, именно в этом выпуске передачи Елена Малышева даёт советы по использованию нового лекарственного средства от морщин, а именно креме «Адапален».

В самом начале передачи, вместе с приглашённой гостьей, известной певицей Ириной Салтыковой шла речь как раз о пилинге, который обновляет кожу. После этого зашла речь о креме, в состав которого входит «Адапален».

Во всех странах мира этот крем раньше продавался только по рецептам. Теперь этот крем продаётся без рецепта и только в аптеках. Крем известен как крем от прыщей. Он продаётся под названиями Клензит, Дифферин, Гленмарк.

У этого крема фактически два механизма действия. Он используется как крем для прыщей и адапален обладает отшелушивающим действием. Адапален строит коллаген и кожа вновь натягивается. Таким образом происходит избавление от морщин.

Крем этот очень сильный и пользоваться им можно только один раз в неделю. По словам Елены Малышевой, если дозировка будет превышена, то можно испортить кожу.

После использования препарата, нельзя находиться на солнце, протирать лицо спиртосодержащими средствами и использовать тональные средства.

Источник: https://womaninred.ru/elena-malysheva-pro-morshhiny-vokrug-glaz/

Елена Малышева: «Начинайте следить за собой как можно раньше»

• Правда ли, что до определённого возраста кожу не нужно перегружать косметическими сред­ствами? И. Петросян

— Начинать ухаживать за лицом надо как можно раньше. Одна из распространённых ошибок — слишком поздно озаботиться сохранением молодости кожи. Для каждого возраста существует своя косметика, важно подбирать её правильно.

Типичныеошибки

Неиспользоватькремвокругглаз

Кожа век очень тонкая, нежная, и в ней мало сальных желёз. Нужно использовать кремы, специально разработанные для эпидермиса вокруг глаз. Поможет и массаж век вибромассажёром.

Это улучшит кровообращение, заставит работать мышцы, а крем будет лучше впитываться. При отёчности помогут аппликации льдом на нижние и верхние веки от наружного края глаза к внутреннему.

Кусочки льда могут быть сделаны из разных травяных настоев.

Послемытьяголовынеиспользоватькремдлялица

Во время мытья головы шампунь, который имеет щелочную основу, попадает на лицо, смывает защитный слой кожи, из-за чего появляются мелкие морщинки. Поэтому после банных процедур надо нанести питательный или увлажняющий крем.

Неувлажнятькожушеи

Многие барышни наносят крем только на лицо и забывают о шее: именно она выдаёт возраст женщины. Кожа шеи тоньше кожи лица — в ней меньше сальных желёз. Мышца шеи — платизма — очень тонкая, с возрастом она растягивается и провисает. Эту проблему может исправить только пластическая операция.

Кстати, питательный крем следует наносить не только на шею, но и на зону декольте и подбородочную область массирующими движениями от центра к периферии.

Что губительно для кожи?

• Купила крем с ретинолом и витамином С. Обещали эффект омоложения, но я не вижу результатов, хотя использую средство уже несколько месяцев. Должен ли результат быть виден невооружённым глазом? М. Хорошина

— В вашем случае результат вы вряд ли увидите.

Дело в том, что и ретинол, и витамин С предупреждают старение кожи. Но если они сочетаются в одном креме, то оказываются совершенно бесполезными. Ретинол активно действует при уровне кислотности (pH) выше 6, а витамин С — при pH ниже 5.

В одном препарате может быть только один уровень кислотности, поэтому крем, где есть оба вещества, теряет эффективность.

Бесполезные травы

• Купила молочко для умывания с растительными экстрак­тами. Правда ли, что натуральные ингредиенты помогают коже восстанавливаться? Н. Кравченко

— Средствами для очищения кожи мы умываемся, и за 1-2 минуты успевают подействовать лишь щёлочи, которые растворяют кожный жир.

Растительные экстракты, входящие в состав, за такое короткое время, к сожалению, не успевают оказать влияния на эпидермис.

• Прочитала, что гигиеническая помада может быть вредной. Почему? Т. Трошина

— Нужно выбирать помаду, сделанную на основе воска, а не вазелина. Последний — продукт нефтепереработки. Если он есть в составе гигиенической помады, то не даёт губам дышать, мешает коже обновляться.

Зимой воздух в закрытых помещениях очень сухой, а вазелин «берёт» влагу не из воздуха, а из глубоких слоёв кожи. В результате губы ещё сильнее высыхают.

Такой же эффект даёт глицерин: вместо того чтобы увлажнять губы за счёт влаги из воздуха, он использует ресурсы вашего организма.

Кстати, в составе некоторых декоративных помад может быть вредный свинец. Его наличие легко выявить: нужно нанести на руку помаду и потереть её золотым кольцом. Если помада потемнеет — в ней содержится свинец.

Чем полезен лецитин?

• Эффективен ли крем с лецитином? Л. Юрина

— Лецитин расправляет морщинки, как крахмал расправляет ткань. Но нужно иметь в виду, что этот эффект временный. Перестанете пользоваться кремом — не будет и результата.

Какстатькрасивойзаоднуночь

• Перед сном нанесите на ноги и руки крем и наденьте обычные, желательно силиконовые, носки и перчатки. Косметика лучше впитается.
• Хорошо выглядеть утром поможет вечерний массаж воротниковой зоны. Процедура улучшит кровоток в области шеи и головы и будет способ­ствовать глубокому сну.
• Правильная поза во сне обеспечит хороший цвет лица. Лягте на подушку так, чтобы на ней оказались и шея, и голова, — тогда кровоснабжение мозга не нарушится.
• Не спите на животе — иначе утром появятся отёки под глазами, поскольку в этой позе нарушается отток крови.
• На ночь можно наклеить на зубы отбеливающие полоски — но только при условии, что у вас всё в порядке с эмалью.
• Перед сном нанесите на лицо питательную маску. Ночью действие всех косметических средств усиливается.
• Никогда не ложитесь спать с макияжем. Он забивает поры, не даёт коже дышать и обновляться. Пять минут сэкономленного времени могут обернуться высыпаниями, аллергией и прочими кожными неприятностями, а постоянный сон с макияжем приводит к быстрому старению эпидермиса. Если очень устали, удалите декоративную косметику хотя бы салфетками для снятия макияжа либо используйте специальный мицеллярный лосьон.

ЕленаМАЛЫШЕВА,

доктор, ведущаятелепрограммы «Житьздорово!»

Источник: https://aif.by/health/fitness/elena_malysheva_nachinayte_sledit_za_soboy_kak_mozhno_ranshe_

Малышева снова врёт! Кремы для лица бесполезны?

Сегодня на повестке дня очередное «разоблачение» от доктора околовсяческих наук, профессора первого канала, Елены Малышевой.

Звучит оно так: «В кожу ничего не проникает, все кремы бесполезны!»

Смотреть видео на ютубе:

В кожу ничего не проникает?

После многочисленных обращений своих читателей и зрителей, я все же посмотрела выпуск программы Жить Здорово, который вызвал столько недоразумений.

Увидела я следующую картину.

Елена Малышева берет кусок хлеба, который непонятно с какой радости символизирует кожу лица, обильно мажет его сливочным маслом, которое представляет крем для лица и объясняет:

Видите, масло никуда не проникает, лежит целый день сверху и портится. А с хлебом ничего не происходит. Вот точно также бесполезно мазать лицо кремом. Косметическим средствам запрещено проникать в кожу, они лежат поверх рогового слоя, а значит все кремы и ингредиенты — бесполезны.

По версии Елены Малышевой эффективны только 3 компонента, которые и нужно искать на упаковке:

1. Солнцезащитные фильтры.
2. Лецитин.
3. Салициловая кислота.

Правда в передаче была оговорка, что ПОЧТИ все кремы бесполезны.

Исключением вероятно являются те препараты, которые заплатили за рекламу на первом канале, и сумма эта столь внушительна, что своим весом проталкивает любые активные ингредиенты в глубокие слои кожи, независимо от их молекулярной массы и других характеристик.

Если бы подобное «разоблачение» озвучивала бы только Елена Мылышева, я бы наверное не стала снимать видео.

Но справедливости ради должна сказать, что мысль: «В кожу ничего не проникает, все кремы бесполезны!» уже как вирус распространилась по интернету, и поэтому я считаю необходимым прокомментировать данную тему.

Одни ингредиенты проникают в кожу, другие нет

Здоровая кожа представляет собой надежный барьер, поэтому многие косметические ингредиенты не могут проникнуть в кожу и действительно остаются в пределах рогового слоя.

Но! Во-первых это не значит, что они бесполезны.

А во-вторых, существуют косметические ингредиенты, которые преодолевают эпидермальный барьер и проникают в глубокие слои кожи.

Правило 500 Дальтон

Существует правило 500 Дальтон, которое гласит: ингредиенты, имеющие низкий молекулярной вес — ниже 500 Дальтон, способны преодолевать барьерные свойства кожи и проникать в более глубокие слои.

Помимо молекулярного веса существуют и другие характеристики, которые имеют значение. А также есть разные способы повысить проницаемость кожи:

• кожу можно травмировать,
• можно создать окклюзию,
• можно использовать энхансеры,
• системы доставки,
• фонофорез,
• ионофорез.

Но это уже нюансы. Главное, что все-таки существуют косметические ингредиенты, например такие как:

• ретинол (молекулярный вес 286 Дальтон),
• гликолевая кислота (всего 76 Дальтон),

которые самостоятельно без нашей помощи проникают в глубокие слои кожи.

А такой химический фильтр как Benzophenone-3 (он же Oxybenzone) может не только преодолевать эпидермальный барьер, но и негативно влиять на нашу эндокринную систему. Видимо о запрете «Не проникать дальше рогового слоя» этот ингредиент ничего не знает.

К слову я подробно разбирала и эту и многие другие интересные темы в своей книге «55 ошибок в уходе за лицом».

Берём кусок хлеба, мажем на него масло. Видите? Крем в кожу не проникает. Доказано!

Не проникают и всё равно полезны

А теперь о компонентах с высоким молекулярным весом, которые не могут проникнуть в кожу. Бесполезны ли они?!

Для наглядности давайте разберем ситуацию на примерах.

Солнцезащитные фильтры оксид цинка и диоксид титана лежат как экраны на поверхности кожи, при этом они защищают и эпидермис и дерму от повреждающего действия солнечных лучей. Впрочем, это не отрицает даже Елена Малышева.

Возьмем другой пример — высокомолекулярная гиалуроновая кислота. Большой размер молекулы, в кожу проникнуть не может. Но она:

• увлажняет роговой слой, что тоже необходимо,
• снимает воспалительные реакции,
• устраняет раздражение и покраснение кожи.

Практически любой хороший крем содержит компоненты, которые способствуют укреплению эпидермального барьера, помогают удерживать влагу и таким обеспечивать нормальную гидратацию эпидермиса и дермы.

Я привела лишь пару примеров, чтобы наглядно объяснить — некоторым косметическим ингредиентам не нужно проникать в глубокие слои кожи, чтобы оказывать положительное действие на состояние эпидермиса и дермы.

А ряду ингредиентов проникать туда и вовсе не стоит.

Кроме того, еще есть:

• антиоксиданты,
• пребиотики,
• компоненты, которые оказывают противовоспалительное,
• успокаивающее
• или себорегулирующее действие.

Но по версии Елены Малышевой видимо все они бесполезны и это чистой воды маркетинг.

Крем с ретинолом и витамин С

Первый раз я снимала видео о передаче Елены Малышевой 2,5 года назад. Тогда у меня вышел ролик, в котором я сказала, что использую для ухода за кожей сыворотку с витамином С и ретинолом и очень довольна результатом.

Источник: https://kosmetoet/malysheva-snova-vryot/