Близорукость минус 1: нужны ли очки

Проблемы со зрением наблюдаются у значительной части населения планеты. Самые распространенные: миопия и дальнозоркость. Рассмотрим подробнее, близорукость — это минус или плюс, а также ее симптомы, диагностику и лечение.

Содержание

Близорукость (миопия) — это минус или плюс?

При близорукости человек видит только близко расположенные объекты. Предметы вдали кажутся ему размытыми и нечеткими. При дальнозоркости проблема иная — дальние объекты воспринимаются хорошо, а ближние — имеют расплывчатые контуры.

Что значит минус?

При близорукости зрение исправляется вогнутыми линзами, которые называют «минусовыми».‎ Они предназначены для рассеивания световых лучей, чтобы они начинали преломляться немного позже, а изображение фокусируется на сетчатке.

Что значит плюс?

Линзы со знаком «плюс»‎ имеют выпуклую форму, они концентрируют (собирают) световой луч, чтобы он начал раньше преломляться. Носят «плюсовые»‎ очки при дальнозоркости.

Кривизна вогнутых и выпуклых линз зависит от степени тяжести патологии.

Почему используют термины «плюс» и «минус»?

При миопии световые лучи преломляются слишком рано, поэтому не достигают сетчатки. При этом наблюдается недостаток фокуса, поэтому возник термин «минус». При дальнозоркости картинка фокусируются за сетчаткой, то есть имеется избыточное преломление лучей света. Поэтому оно обозначается знаком «плюс».

Симптомы болезней

Оба заболевания вызывают нарушения рефракции, некоторые их симптомы схожи. Но они диаметрально противоположны по причинам возникновения.

Близорукость (миопия)

У миопии есть три степени тяжести: до -3 диоптрий — легкая, до -6 дптр — средняя, свыше -6 дптр — высокая. При самой последней стадии значения могут достигать -30 дптр. В таких случаях человек видит на расстоянии 3-5 см.

Основные симптомы близорукости:

предметы вдалеке видятся расплывчатыми;
удаленные объекты сливаются в один;
вблизи зрение четкое, как у здорового человека;
возможно двоение предметов;
перед глазами мелькают черные точки;
искажается восприятие некоторых цветов;
возникают сложности с переводом взгляда с ближних объектов на дальние и в обратном порядке;
человек начинает прищуриваться, подносить текст ближе к глазам для прочтения;
увеличивается светочувствительность.

Из-за сильной зрительной утомляемости человек начинает испытывать головные боли. Ухудшается сумеречного зрение, пациент теряет ориентацию в темноте.

Дальнозоркость (гиперметропия)

У дальнозоркости также три степени тяжести заболевания: до +2 дптр — слабая, до +5 дптр — средняя, больше +5 дптр — высокая.

При третьей степени с большим плюсом человек практически ничего не видит ни далеко, ни близко.

Признаки гиперметропии:

предметы на близком расстоянии видны плохо, их контуры размыты, зрение вдаль сохраняется;
при зрительных нагрузках ощущается жжение, «песок»‎ в глазах;
при просмотре текста буквы сливаются;
из-за постоянного напряжения мышц глаза возникают головные боли, пульсация в висках, в районе переносицы и лба;
затуманенность поля зрения, повышенная чувствительность к свету;
зрительные нагрузки вызывают тошноту, а иногда рвоту.

При средней и высокой степени дальнозоркости ночью человек нуждается в усилении уличного освещения.

Причины появления заболеваний

Чаще всего близорукость возникает из-за удлинения глазного яблока. Прочие причины появления патологии:

неправильное строение роговицы, хрусталика, из-за чего лучи света излишне преломляются;
травмы головы, органов зрения;
высокое внутричерепное, внутриглазное давление;
недостаточно поступление в организм витаминов B и C, цинка, марганца, меди;
гормональные сбои;
слабость глазных мышц;
перенесенные инфекционные заболевания.

Немаловажным фактором появления зрения со знаком «минус»‎ является генетическая предрасположенность. Склонность к заболеванию передается от родителей, один или оба из которых страдают близорукостью.

Главная причина гиперметропии — слишком маленький размер глазного яблока в переднезадней области. Также она возникает из-за патологического строения роговицы, уменьшения кривизны или подвывиха хрусталика. Иногда дальнозоркость возникает после хирургического вмешательства. Причиной является перекорректировка миопии, неправильно подобранная интраокулярная линза, установленная после удаления хрусталика.

Диагностика болезней

При диагностике разных нарушений рефракции используются одни и те же методы:

Визометрия. Это метод определения остроты зрения с помощью специальных таблиц. Для взрослых используют оптотипы с буквами, незамкнутыми с разных сторон окружностями, для детей — с простыми фигурками. Если обнаружено нарушение рефракции, повторная проверка проводится с оптической коррекцией.
Рефрактометрия (компьютерная диагностика). Исследование преломляющей силы зрительного аппарата. Проводится с помощью авторефрактометра, который направляет луч света на сетчатку и считывает отражающие сигналы. Отметка SPH «0»‎ означает нормальное зрение, «минус»‎ — близорукость, «плюс» — дальнозоркость.
‎Офтальмоскопия. Процедура подразумевает осмотр глазного дна, изучение состояния сетчатки, желтого пятна, сосудистой сетки, диска зрительного нерва. Исследование проводится с закапыванием капель, расширяющих зрачок, или без них.
Биомикроскопия. Для обследования используют щелевую лампу, с помощью которой изучают внешние и внутренние структуры глазного яблока: хрусталик, роговую и радужную оболочку, склеру, конъюнктиву.
УЗИ органов зрения. Ультразвуковое исследование позволяет измерить параметры глазного яблока и отдельных его элементов, выявить новообразования, обнаружить отслойку сетчатки, присутствие инородных тел, патологии зрительного нерва.

Специалисты офтальмологического центра ЭЛИТ ПЛЮС проводят полную диагностику органов зрения с применением сертифицированного оборудования. Записывайтесь к нам на прием по телефону, через форму обратной связи.

Лечение близорукости

Миопия хорошо лечится современными методиками, которые предполагают консервативную терапию или хирургическое вмешательство.

Оптическая коррекция

Для оптической коррекции используются очки с линзами «минус»‎, жесткие или мягкие контактные линзы дневного ношения. Эти средства помогают исправить зрительные дефекты, но не спасают от прогрессирования заболевания и не излечивают его.

Врачи выписывают очки и линзы с запасом аккомодации, то есть с меньшим количеством диоптрий, чем требуется пациенту, для того, чтобы аккомодационная система продолжала работать.

Очки требуется носить постоянно, в том числе при управлении транспортом. Они практически никогда не вызывают аллергии, просты в использовании и уходе, недорого стоят, не вызывают сухость слизистых. Из минусов можно отметить:

в очках нельзя заниматься спортом;
в некоторых случаях портят внешний облик человека;
запотевают зимой, в дождливую погоду.

МКЛ и ЖКЛ незаметны при ношении, в них можно вести активный образ жизни, заниматься спортивными дисциплинами, линзы не запотевают при смене температур. Контактная оптика не уменьшает поле зрения, как это случается при ношении очков. Но у нее также есть минусы:

могут вызывать аллергию, сухость слизистых, кислородное голодание роговицы;
требуют тщательного соблюдения гигиены при надевании и уходе;
обходятся дороже очков.

Ночные контактные линзы (ортолинзы,ок линзы,ортокератологические линзы)

Лечение ночными линзами — это инновационная технология, которая носит название -ортокератология. Методика позволяет скорректировать зрение до нормальных показателей, остановить прогрессирование болезни.Поэтому ок линзы в первую очередь показаны детям и подросткам.

Ортокератологические линзы необходимо надевать только на время ночного сна. За 8-10 часов ортолинзы исправляют форму роговицы, делая ее более плоской. Лучи света преломляются таким образом, что изображение фокусируется на сетчатке. Утром линзы снимают, до вечера человек в них больше не нуждается, поскольку видит на 100%.

У таких линз, есть как преимущества, так и недостатки:

Плюсы

Минусы

роговица не испытывает кислородного голодания, поскольку у изделий для оптической коррекции высокий показатель воздухопроницаницаемости;
можно заниматься любыми видами спорта, плавать в бассейне, купаться в море, океане;
не сушат слизистую глаза, поскольку во время сна она постоянно смачивается слезой;
возможность работать в неблагоприятных условиях (запыленность, задымленность) и по профессиям, требующим отличного зрения (спасатель, летчик, военный);
длительный срок ношения, менять их нужно один раз в год;
разрешено применение с 6 лет;
после отмены роговица через 2-3 суток принимает свою прежнюю форму, то есть ортолинзы не оказывают на нее патологического влияния.

ортокератологические линзы дорого стоят;
вызывают неприятные ощущения в период привыкания (7-10 суток);
нуждаются в тщательном уходе и покупке специальных средств для хранения и дезинфекции.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия позволяет остановить ухудшение зрения, а в некоторых случаях восстанавливает его до 100%, если проблема была не связана с изменением размеров глазного яблока.

Для лечения миопии назначают следующие препараты:

Для расслабления глазных мышц. Они расширяют зрачок, расслабляют ресничную мышцу. Медикаменты избавляют от ложной близорукости, снимая спазм аккомодации.
Для расслабления всего зрительного аппарата. Лекарственные средства обеспечивают отдых зрительной системе, особенно часто их назначают людям, которые работают за мониторами или испытывают значительные зрительные нагрузки.
Для улучшения состояния сетчатой оболочки. В основном это поливитамины с содержанием цинка, селена, кальция, которые полезны для зрительной системы. К ним относятся: Черника Форте с цинком, Витрум Вижн, Компливит Офтальмо.
Для улучшения микроциркуляции крови, препятствия образования тромбов. Препараты останавливают падение зрения. В их число входят: Аскорутин и Рутин (витамины), Негексен, Трентал, Галидором.

Препараты и витамины для глаз — должен выписывать только офтальмолог. Самостоятельно их подбирать запрещено, это может вызвать необратимые изменения зрительной системы. С популярными витаминами, можно ознакомиться в рейтинге витаминных комплексов.

Лазерная коррекция

Лазерная коррекция относится к хирургическим методам лечения. Прибегать к ней стоит, когда другие методы бессильны или не подходят. Стоит помнить, что воздействие лазером вызывает необратимые изменения в роговице, в отличие от тех же ортокератологических линз, после которых возвращения к первоначальному состоянию.

Во время лазерной коррекции в глаза закапывают анестезирующие капли, надрезают верхний слой роговицы и отгибают его, лазером выжигают участки, мешающие нормальной фокусировке световых лучей. Затем лоскут роговой оболочки возвращают на место, где он самостоятельно прирастает без накладывания швов. Операция проводится амбулаторно, пациент покидает клинику через 1-1,5 часа после вмешательства. На следующий день к человеку возвращается полноценное зрение.

Коррекция позволяет восстановить зрение до 100%, лишь при большом минусе это не удается. Лазерная коррекция не гарантирует полное восстановление зрительной функции на всю оставшуюся жизнь. Через месяц, год, 10 лет острота зрения может начать падать.

Какие могут быть осложнения, если не лечить

Если не лечить близорукость, глазное яблоко будет постепенно растягиваться, что неизбежно приведет к дистрофии, разрывам и отслоению сетчатки.

Самое серьезное осложнение — полная слепота, которая вызывается прогрессированием миопии.

Также следствием нелеченного заболевания могут стать:

глаукома;
катаракта;
макулодистрофия.

Профилактика нарушений зрения

Профилактические меры позволяют предупредить появление проблемы, а также избежать ухудшения зрения, если миопия была диагностирована. К ним относятся:

включение в рацион продуктов питания, необходимых для нормального функционирования зрительной системы (черника, морковь, рыба, нерыбные продукты моря, бобовые);
упражнения для глаз;
соблюдение рекомендаций врача;
правильная гигиена глаз;
прием витаминно-минеральных комплексов;
активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками;
правильное освещения рабочего места;
регулярные визиты к окулисту не реже 1-2 раза в год.

Что делать если заметили ухудшение зрения?

Даже при условии незначительного ухудшения зрительной функции нужно обращаться к доктору. Самолечение в лучшем случае не поможет, в худшем — нанесет вред, приведет к полной потере зрения. При раннем обращении в офтальмологическую клинику многие пациенты имеют шанс восстановить зрительную функцию на 100%. Сегодня существует множество безоперационных методов избавления от близорукости и дальнозоркости:

ортокератологические линзы;
аппаратная терапия.

Для обследования и лечения посетите офтальмологический центр ЭЛИТ ПЛЮС. Записаться на прием или получить консультацию, можно оставив заявку на сайте или позвонив по телефону ☎ +7 (495) 960 00 33.

Видео

Часто задаваемые вопросы

❓ Что значит, если не вижу далеко?

✅ Если предметы вдали видятся нечеткими, то человек страдает близорукостью.

❓ Что значит, если не вижу близко?

✅ Если человек не видит близко, этот значит, что он страдает заболеванием, противоположным близорукости — дальнозоркостью.

❓ Чем отличается близорукость от дальнозоркости?

✅ Различия заключаются в расположении фокуса картинки. При дальнозоркости глазное яблоко укорочено, при близорукости — удлинено.

❓ Может ли быть близорукость и дальнозоркость одновременно?

✅ Может, на разных глазах, а также на одном сразу — при астигматизме. У близорукого человека при возникновении возрастной дальнозоркости обе патологии присутствуют на одном глазу.

Источник: https://elitplus-clinic.ru/i/blizorukost-eto-minus-ili-plyus.html

Нужно ли носить очки, если близорукость минус 1?

Близорукость минус 1 зачастую диагностируется на плановых медосмотрах, а не во время обследования из-за жалоб пациента. Потому что слабая степень миопии, особенно если процесс односторонний, не доставляет человеку серьезного дискомфорта. Нужно ли носить очки, не ухудшается ли зрение без коррекции?

Близорукость минус 1: симптомы

Обнаружить самостоятельно близорукость слабой степени не всегда представляется возможным, потому что зачастую человек такое состояние списывает на обычную усталость, перенапряжение глаз. Если зрение в норме, то многие люди даже не знают, что близорукость — это минус, а гиперметропия — плюс. Вопрос о том, нужно ли носить очки при слабой близорукости, возникает у тех, кто никогда не имел проблем со зрением и у кого были обнаружены небольшие нарушения рефракции. При минус 1 предметы видны нормально и без очков, только со слегка размытыми очертаниями. Трудности могут возникать во время рассматривания мелких предметов на расстоянии, которые ранее, до нарушения рефракции, были видны нормально. Есть еще ряд симптомов, которые говорят об ухудшении зрения.

Близорукость минус 1 — симптомы:

небольшое искажение объектов, находящихся на дальнем расстоянии;
форма, цвет и размер удаленных предметов различимы, не видны лишь мелкие детали;
при прищуривании, острота зрения немного улучшается;
близко расположенные предметы видны хорошо;
при повышенных зрительных нагрузках отмечается сильная усталость глаз;
периодически человека беспокоят боли и рези в глазах;
ухудшение зрения при плохом освещении, нарушение сумеречного зрения.

Близорукость минус 1 — что это значит? При такой близорукости лучи света не попадают на сетчатку, а фокусируются перед ней, что приводит к затруднениям при рассматривании дальних объектов. Они становятся нечеткими, теряют очертания.

Методы диагностики миопии слабой степени

Причины ухудшения зрения могут быть анатомическими и аккомодационными. Аккомодационные нарушения при своевременно поставленном диагнозе успешно лечатся применением специальных глазных капель. Если же нарушения рефракции возникли в результате изменений структуры и пропорций глазного яблока, предстоит длительный период терапии и, возможно, постоянное ношение очков.

Точно определить причину нарушения на обычном осмотре у врача-офтальмолога не получится. Для этого нужно пройти комплексное офтальмологическое обследование на узкий и широкий зрачок. Такая диагностика поможет выявить скрытые патологии глаз у взрослого или ребенка.

Диагностика близорукости:

проверка остроты зрения каждого глаза по таблице Сивцева;
измерение внутриглазного давления;
проверка полей зрения;
измерение рефракции глаз на рефрактометре;
исследование сетчатки и зрительного нерва;
кератотопография — исследование роговой оболочки глаз;
биомикроскопия (проводится осмотр глазного яблока).

После комплексного обследования, изучения анамнеза врач сможет определить причину ухудшения зрения и поставить диагноз. При необходимости пациенту выписывается рецепт на очки.

Если зрение минус 1 — нужны ли очки?

Мнение специалистов на счет того, корректировать очками слабую степень миопии или нет, единогласно: да, корректировать. При зрении минус 1 нужны очки, но необходимо ли их носить постоянно? Однозначного ответа нет, потому что многое зависит от причин нарушения, а также от того, ощущает ли пациент дискомфорт от снижения зрения, связана ли его деятельность со зрительными нагрузками и т.д. Носите очки или контактные линзы в том случае, если близорукость минус 1 не позволяет чувствовать себя комфортно, если ощущаете боли, рези и жжение в глазах после длительной работы с документами или даже просто во время досуга в социальных сетях. Главное при слабой степени близорукости — это не допустить прогрессирование заболевания у взрослого или ребенка, которое может начаться, если глаза будут перенапрягаться и сильно уставать.

Перенапряжение глаз может быть не только причиной прогрессирования патологии, но и фактором появления миопии слабой степени. Зачастую такая близорукость оказывается ложной, связанной с нарушением работы цилиарной мышцы, ответственной за аккомодацию. При ложной близорукости очки носить не рекомендуется, потому что слабые мышцы будут атрофироваться дальше, а вот при анатомической близорукости нужны контактные линзы или очки.

Близорукость из-за спазма аккомодации: особенности

Близорукость слабой степени может появиться на фоне длительной зрительной работы на близком расстоянии. В этом случае происходит спазм цилиарной мышцы, которая при фокусировке на дальнем расстоянии должна быть расслабленной, но из-за нарушения продолжает находиться в напряжении. Признаки спазма аккомодации:

быстрая утомляемость глаз при зрительной работе;
буквы двоятся, сливаются в одну строчку;
чаще всего процесс односторонний, второй глаз сохраняет прежнюю остроту зрения.

Если зрение снизилось из-за повышенных зрительных нагрузок, то скорее всего, имеет место быть спазм аккомодации — так называемая ложная близорукость. Нарушение это лечится длительно и склонно периодически повторяться, что может привести к появлению истинной миопии. Поэтому нужно своевременно начать лечение.

Будет ли ухудшаться зрение, если есть близорукость минус 1?

Помните, что близорукость — это минус, и что зрение минус 1 — это не норма, а сигнал организма об имеющихся нарушениях. Поэтому старайтесь не рисковать, когда предстоит важная работа, поездка или любые другие обстоятельства, при которых требуется хорошая видимость. Корректируйте зрение удобным способом, выбирайте очки или линзы, учитывая все плюсы и минусы такой коррекции. Контактные линзы не ограничивают деятельность человека: в них можно заниматься спортом, работать, водить автомобиль.

Если близорукость односторонняя, то она вообще может не ощущаться человеком при выполнении обычных задач, а вот при вождении транспортного средства возникнет дискомфорт, так как глаза будут перенапрягаться. Перенапряжение глаз при анатомической близорукости приводит к изменению формы глазного яблока, и миопия будут прогрессировать. Поэтому носить очки необходимо, если установлен диагноз истинной, а не ложной миопии. Ваше зрение не будет ухудшаться, если правильно корректировать нарушение и выполнять комплекс профилактических мероприятий.

Есть ли контактные линзы для коррекции близорукости минус 1?

Лучшим выбором для коррекции близорукости -1, будут однодневные контактные линзы, которые не нужно хранить в растворе, чистить, дезинфицировать и т.д. Каждый раз, когда потребуется коррекция, например, во время управления автомобилем, достаточно будет надеть новую пару линз и наслаждаться высокой контрастностью и остротой зрения.

Какие линзы выбрать для коррекции миопии минус 1:

Dailies Total 1 — легкие и комфортные линзы, хорошо увлажнены и при этом отлично пропускают кислород к роговице, так как изготовлены с применением инновационных технологий, в производстве используется водограниентный материал.
1-Day ACUVUE TruEye — идеальны для чувствительных глаз, адаптация к таким линзам не требуется, так как эти офтальмологические изделия практически не ощущаются на глазах, у этой модели высокие характеристики кислородной проницаемости, глазам в линзах комфортно в течение 10-12 часов.
Dailies AquaComfort Plus — линзы с тройной системой увлажнения и защитным фильтром от ультрафиолета, часто рекомендуются офтальмологами в качестве модели первого выбора.

Производители контактных линз выпускают продукцию в широком диоптрийном диапазоне. Люди с небольшой степенью близорукости могут выбрать линзы, максимально удовлетворяющие их требования к комфорту, режиму ношения, условиям обслуживания. Так как зрение минус 1, позволяет достаточно четко видеть окружающие предметы, то необходимость в коррекции будет возникать периодически.

Лечат ли близорукость слабой степени?

Небольшие степени близорукости успешно корректируются консервативными методиками у детей, подростков и взрослых. Для того, чтобы вернуть нормальное зрение, необходимо соблюдать комплекс лечебных и профилактических мероприятий. В каждом случае такой комплекс разрабатывается индивидуально, с учетом возраста пациента, имеющихся системных, хронических заболеваний, наличия аллергии и т.д.

Пациентам детского и подросткового возраста рекомендовано аппаратное лечение близорукости: лазерная терапия, магнитотерапия, ультразвук, очки-массажеры. Занятия на специальных тренажерах эффективны и достаточно быстро могут дать позитивный результат. Для взрослых такое лечение также не будет бесполезным, но получить устойчивый результат не позволит, потому что нарушение зрения в возрасте после 30 лет обычно связано с серьезными изменениями в оптической системе глаза.

Профилактика близорукости слабой степени

Наиболее полезным видом профилактики миопии слабой степени, является физическая активность. Идеальный вариант — это плавание, при котором частота сердечных сокращений оптимальна. Такая нагрузка вызывает приток крови к глазам, улучшает работу цилиарной мышцы. В процессе гимнастики для зрения глаза получают необходимую нагрузку, фокусируясь на предметах, расположенных на разном расстоянии.

Профилактика близорукости слабой степени:

Ношение очков и контактных линз при необходимости — корректировать близорукость при высокой зрительной нагрузке важно. Чтобы не допускать перенапряжения глаз, можно это делать не постоянно, а по мере необходимости.
Ежедневная зрительная гимнастика — при близорукости нужно выполнять упражнения несколько раз в день, выбрав подходящую авторскую методику.
Сбалансированное питание — в ежедневном рационе должны быть продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С, В, а также лютеина.
Использование глазных капель с витаминами, улучшающими обмен веществ в органах зрения.
Физическая активность, закаливание — чем сильнее иммунитет человека, тем меньше вероятность того, что его организм будет атакован вирусами, простудами, а это значит, что не будут созданы условия для прогрессирования близорукости.
Перерывы во время зрительной нагрузки, соблюдение режима сна, отдыха и работы — во время сна, органы зрения становятся менее активными, они отдыхают и восстанавливаются, поэтому не стоит лишать свой организм такого полезного профилактического перерыва.

Упражнения для глаз направлены на тренировку аккомодации, также они улучшают обмен веществ и кровообращение, способствует общему оздоровлению органов зрения. Если выполнять упражнения регулярно, они действительно могут помочь улучшить зрение и привести его к норме.

Литература:

Frédault, «Histoire de la médecine» (П., 1970).
Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
https://elitplus-clinic.ru/stati/blizorukost-eto-minus-ili-plyus.html.
https://www.ochkov.net/wiki/blizorukost-minus-1-nuzhny-li-ochki.htm.
Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.